尼崎(武庫之荘・JR尼崎) 子連れOK!産後ママヨガ・育脳親子ヨガ☆natural smile☆ -3ページ目

尼崎(武庫之荘・JR尼崎) 子連れOK!産後ママヨガ・育脳親子ヨガ☆natural smile☆

武庫之荘、JR尼崎、西宮北口にてママとベビーのヨガクラスを開催中!親子育脳ヨガクラス開講します!
産後の緩んだ骨盤の調整やベビーちゃんとのスキンシップも盛りだくさん♪
『赤ちゃん先生プロジェクト』ママ講師としても活動中☆

●子供たちはいつでも全力。



こんにちは!
5児のオカンの榎本有美子です^-^

お母さん達、今日もお疲れ様です一(*^^*)


昨日の午前中の榎本家は男子チームと女子チームに分かれて行動。

男子チームは公園へ。
女子チームは買い物へ。


お昼前に両チームともに帰宅して、昼食。

午後からは母さんと長女~三男で公園へ。
春に引っ越しした友人家族が武庫之荘に遊びに来ているので、会いに公園へ。10月の末にも遊びに行ったけれど、やっぱり話は尽きないね(笑)


長男はお友達のとこの息子くん2年生と息子くんのお友達に混ぜてもらって鬼ごっこやら、色々して遊んでおりました。


途中、歯医者さんの定期検診を入れていたので、歯医者さんへ。


全力で遊んだ結果、、、



長男撃沈(笑)





そして、こちら三男もフッ素を塗布してもらいながら撃沈(笑)

いい寝息だった!


定期検診が終わってまた公園へ。


またまた、日が暮れるまで全力で遊んでました(*^^*)

最近、日が暮れるまで遊びに付き合っている母さん。

子供たちにガッツリ付き合えるのも今のうちかな。


さて、今日は雨降りなので、自宅でゆっくり過ごしたいと思います(*^^*)


皆さまも、素敵な午後をお過ごし下さいね(*^^*)




最後まで読んで下さり、ありがとうございます!



ただ今、レッスンはお休みをいただいております。

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ママとベビーのヨガ・育脳ヨガでママもベビーも笑顔にするnatural smile(ナチュラルスマイル)では武庫之荘・立花・西宮市・伊丹市・宝塚市からもご参加いただいています。



2回目以降のお申込みの方はお名前と希望日時を

natural2013smile@gmail.com

にてお申し込みを承ります。

★お手数をおかけいたします★
三日以内に返事がない場合は恐れ入りますが、再度問合せをお願いいたします。また、小さな質問等もお気軽にお問い合わせ下さいませ。 

※natural2013smile@gmail.comより返信いたしますので、ドメイン指定などをされている方は上記のアドレスの登録をお願いいたします。

 

●手洗いのうた


おはようございます(*^^*)
5人姉弟のオカン、榎本有美子です。

今日も一日、楽しんでいきましょうね(*^^*)


ようやく終息した胃腸風邪。

子供たち自身でしっかりと手洗い・うがいをしていたと信じていたけれど、もう一度、手洗いのおさらいをしましたよ。


インフルエンザも出始めてきたので、皆さまも手洗い・うがいのおさらいをしてみて下さいね(*^^*)




さて、今日は買い物や引っ越したお友達が武庫之荘に遊びに来ているので会いにと、歯医者さんと充実の一日を過ごしますよ~!

みなさま、素敵な週末をお過ごし下さいね(*^^*)




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●除菌祭はいよいよ佳境。これからはあの祭を開催!



こんにちは!
5児のオカンの榎本有美子です^-^

お母さん達、今日もお疲れ様です(*^^*)



週末、胃腸風邪だった次男と三男。すっかり元気になりました(*^^*)

日曜日の晩からしんどくなった長女も本調子に戻りつつあります。


そして、怪しいと言っていた父さん。
やっぱり胃腸風邪がうつってしまったみたい。昨日は胃腸に優しい晩ご飯をリクエストするくらいだったので、相当しんどかったんだろうな。(普段から滅多に風邪をひかない)


おかげで、金曜日にグリーンコープから、月曜日にコープ自然派から届いた食材はあまり減らずで冷蔵庫はパンパンのまま(-_-;)

いつも、たくさん食べていることがよ~く分かる。


除菌祭も佳境を迎え、そろそろ食欲も戻ってくるかな。


金曜日にグリーンコープの食材が届くまでに冷蔵庫・冷凍庫の食材使いきり祭を開催します。


毎日、元気でモリモリご飯を食べてくれる家族に感謝だな。


さて、今日は第一陣。野菜たっぷりの鍋にします。鱈を入れてお腹に優しい鍋にします。


インフルA型が出始めたそうなので、引続き、手洗い、うがい、栄養、睡眠を。


皆さまも、どうぞお身体ご自愛下さいね(*^^*)




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