【育脳ヨガ　講師養成講座に申込みました♪】

いつもママとベビーのヨガ natural smile のブログにお越し下さり、ありがとうございます！日本ママヨガ協会認定インストラクターの榎本有美子です。

今日も暑い一日でしたね！梅雨入り後、こんなにお天気がいいのにはビックリ･･･

今でこれだけ暑いと真夏はどうなるんでしょう??

今日は幼稚園が創立記念日でお休みだったので、子供達３人とゆっくりと過ごすことにしましたよ！

午前中は次回のクラスの構成を考えたり、子供達と一緒にヨガを楽しんだりしましたよ♪

午後からはミーの帽子や靴を買いに行きましたよ！最近、「足が痛い！」と言っていたので、靴をチェックしてみるとキツキツでした^-^;足を計ってもらうと17.5㌢。新しい靴は18.5㌢になりました･･･

子供の成長って本当に凄い･･･

さてさて、先日のブログに書いた「安定期に入ったので、新しいこと始めます！」の新しいこととは『育脳ヨガ』の認定講師になるためのお勉強です！

【育脳ヨガ】とは･･･

カラダ一つで始められる、ココロとカラダをつなぐヨガ遊びで脳を育み、

脳の発達が著しい幼児期に親子で参加するヨガです。

本当の意味での頭のいい子を育みます。

深い呼吸、正しい姿勢をとることの心地よさ、ヨガのポーズをとるという”小さな成功体験”を繰り返すことで、

「自分を好きになる」

「他人に優しくなれる」

「命を大切にできる」子供達の心、体、脳を育みます。

０～５歳児の子供達は「教育を受けるための準備期間」
小学校に入って本格的な教育が始まる前に、知識を吸収するための土台作りの時間になります。ということは、親が子供達を上手く誘導して学ぶ楽しみを体験できるようにサポートしてあげることが必要な時期になります。

小学校に入れば、長時間机に座って集中して授業を聞くことが必要になります。
幼児期に親と体を動かし、「楽しかったね！上手にできたね！」と一緒に体を動かし、子供達の自主性を育むのを意識して行うこと、ただそれだけで十分なのです。

育脳ヨガには道具は要りません！カラダひとつでできるヨガですよ！

脳の発達にはカラダを動かすことが一番！

ヨガの深い呼吸を取り入れて、心や体をリラックスさせ、落ち着けることを大切にしていきますよ！

受講しようと思った理由は･･･

・我が家の次男も『ママとベビーのヨガ』を卒業したこと。

・「勉強ができる」「頭のいい子」よりもしっかりと自分で生きていける子供に育っていってほしい

・自分のことも他人のことも大切にできる子供に育っていってほしい

・なりたい自分になってほしい

などなどと思っていたことが育脳ヨガのこととピッタリだったからです♪

自分の子供達だけでなく、たっくさんの子供達にもそうなってもらえたらな･･･という思いで育脳ヨガ講師の養成講座に申込みました*^-^*

講座は来月７月からのスタートです！

「育脳ヨガ」のクラスは９月からスタートしていけたらと思っていますよ*^-^*

来月からの養成講座、頑張ります！

最後まで読んで下さり、ありがとうございました！

育脳ヨガはこちら☆