言語化セラピストの杉山まいこです。

 

サロンをオープンしてから１２年目

ここへ来て下さった方、

受けてうださった方は3,000人以上

 

セラピストとして２５年で考えると

１万5,000人以上の方へ

施術やカウンセリングを提供させていただきました。

 

 

アロマやマッサージを受けに行きたい時って

・身体が疲れている

・心が疲弊している

・ストレスマックス

・とにかく癒されたい

などなど

 

色んな理由があるとおもいます。

 

だけど、結局

私が一番、重要だな～と思っているのは

自分を知ること

だと感じているんです。

 

 

というのも

例えば、腰が痛い、足が重たい

といった

身体の疲れや不調だとしても

 

それは、いつからなのか

どんな時に辛いのか

そのせいで困っていることや

逆に良かったことなど

ヒアリングしていくと…

 

必ず、

無意識に考えていたことや

潜在的な欲求が出てくるからです。

 

 

 

そして、それに気が付くことで

心が軽くなったり、自己肯定感が上がったり

精神的にラクになることで

結果として身体も軽くなっていく方も多いんです。

 

 

もちろん

アロマをつかった癒しの効果、リフレッシュ作用、

オールハンドのトリートメントでの

リラックス効果もありますけどね。

 

だけど、

ただ、施術だけを受けるよりも確実に

話を聴いてもらうという効果は絶大なのです。

 

 

もう１つ、

私のサロンでは

アロマ心理チェックといって

オリジナルの精油選びを取り入れています。

 

「自由に話してください」と言われても

何にも思いつかないものです…。

 

だから、まずは

好きな香りや苦手な香りをチェックしていただき

その選んだ精油からのメッセージを元に

話を深掘っていくんですよね。

 

 

その時に使っているのがアイビーマッピングという手法。

 

ごちゃごちゃしている思考を整理したり

解決したい悩みやテーマについて

自分の中から答えを見つける事が出来るツールです。

 

１人で使うこともできますが

誰かに「聞き手」をしてもらうほうが

何百倍と効果的なのです。

 

理由はシンプルで

共感されるから。

 

誰でも否定されて嬉しい人は居ないですし

だからといって日々、自分を肯定しているかというと

結構、厳しい人が多くって

無意識に自分を否定している事があります。

 

それは自分でも気が付かない‥‥

 

 

だからこそ、

誰かに否定されず

ジャッジされずに

共感されながら聞いてもらうことで

自分自身の本音と出会うことができるんですね。

 

 

しかも、アイビーマッピングは

紙に書き残すので

後からでも振り返りが可能です。

 

 

ということで

今日のタイトルの通り

 

アロマトリートメントだけではスッキリしない理由として

「ジャッジされずに話を聞いてもらうこと！！！」

 

ぜひサロン選びをする際は

カウンセリングもしっかりしてくださるところを

選んでみてくださいねーーー！

 

 

 

私のサロンで行っている

アロマ心理チェックの方法をまとめています。

 

無料で出来るのでチャレンジしてみてくださいね。