一晩眠って、気づくことが沢山あった!言葉にするってスゴイですね!~マッピング参加ご感想 | 好きな香りで自分の中から答えが見つかる 「アロマ」×「アイビーマッピング」のカウンセリング術@サロン花謌

好きな香りで自分の中から答えが見つかる 「アロマ」×「アイビーマッピング」のカウンセリング術@サロン花謌

アロマを入り口に、カウンセリングや自己理解を深めるためのオリジナルメソッドを紹介。「好きな香り」×「心の整理アイビーマッピング」で、自分の中から納得できる答えや本心に気づく対話力を育てます。

心のメンテナンスサロン花謌

セラピストの杉山まいこです。

 

先月より、オンラインに変更して開催しています♪

ibマッピングカフェ

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2年ほど通ってくださってるメンバーは

サロンにてリアル参加。

 

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それ以外の皆さまは

ZOOMにてご参加していただき、開催しました。

 

 

 

「ibマッピングって何~?」という方から、マッピングを復習したくて、という方。

子どもの教育にもなるかと思って、という方、自分自身の発見や整理をしたい!という方まで、

 

毎回、皆さんの参加理由は様々ですが

 

この場で、ご自身のことをジャッジされることなく話すことで

気づいたり感じることがたくさんあります。

 

また、参加したその日だけでなく

翌日、数週間後、数か月後に「あ!」と気づいたり

点と点が繋がることも多いんです。

 

 

ご参加者様のお一人、O様より

翌日に感じた事、ご感想メッセージをいただきました。

 

一晩眠って今日気付くことが沢山あったのでメールします。
マッピングの体験が終わってから「体感」「音」「視覚」の、どの感覚を使った表現をしているのかの確認をしてもらったときに、自分ではどの感覚を使っているのか分からなくて、Sさんに「体感」と「視覚」が多いかなと教えてもらって、今日なんとなく、自分の感じ方を観察していました。
体感は意識して使っているし視覚も当たり前のように使ってます。
でも「音」に関しては音は無いほうが好きだし、無いほうが心地いいって感じてることに気が付きました。
テレビの音が苦手、沢山の人がいる空間が苦手、沢山の人と会話するのが苦手なのは分かってたんですけど、音も体感として感じてることが多いです。
「快」「不快」「心地よい」「苦痛」という感じ。
沢山の音が苦手(でも、自然の音は心地よく感じます。音楽も好きな音楽は心地よいです。)
言葉も会話より文字が好きです。こうして文字にすることの方が、会話よりスムーズです。ずっと不思議に思ってました。
音楽も体感として楽しんでいるんだと分かりました。
「音」の認識がほんとうに記憶に残らないみたいでびっくりしました(笑)面白いですね。
それが新しい発見だったことと、あともう一つ。
Sさんの、インナーチャイルドやレイキヒーリングのお話になったからか自分のインナーチャイルドに意識を向けていると。メッセージが届いてびっくりしました。これは初めてでした。
お仕事中でしたが車を運転しながら泣いてしまいました・・・。
癒しの時間でした。
グループでのオンラインマッピングびっくりがいっぱいですよ。早速「自分と仲良くなる秋」満喫です。
言葉にするってすごいですね。全部マッピング効果なんですかね。面白いです(*^-^*)
昨日のオンラインマッピングは本当に心地よい時間でした。ありがとうございました。

 

 
O様が、今回のマッピングテーマ「秋」から出てきたのは
「自分と仲良くなる秋」でしたが
 
マッピングでアウトプットしたことで、脳も活性化され
そこからたくさんの感情が出てきたことで、自分と対話できる時間にもなったようですね。
 
ますます自分と仲良くなっていただければ嬉しいなぁ♪
 

 

オンラインマッピングカフェは、毎月違うテーマで開催しています。

大人から子供までどなた様でもご参加いただけますよ。

 

年内は特別価格にて開催中♪

どうぞお気軽に体験してみてくださいね!!

 

 

◆毎月第4日曜日開催

オンライン・マッピングカフェ

 

 

 

◆マッピングセッションを受けてみたい方はこちら

10月限定オンラインセッション

 

 

O様のご感想にある3つの感覚については、明日書きますね♪

 

 

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