心のメンテナンスサロン花謌

セラピストの杉山まいこです。

 

季節の変わり目、喉のイガイガ、肌の乾燥、夏の疲れが残っている時。

そして、イライラしている時、生理前後の不快感、食欲がなくて巡ってないなぁって時。

 

心身ともにお疲れの時に

これがあるとイイよ！１つ。

 

ハーブティ♪

 

 

私自身も10年ほど前までは、ハーブティを飲む習慣が無かったのですが

ハーブティの販売員をしたことをきっかけに・・・

 

私の体調管理の１つに！！！

 

というのも、

私自身が生理痛、片頭痛、冷え、便秘…というものに長年悩んでて

 

特に出産を経て、それがさらにひどくなってしまい、

授乳中は、薬は飲みたくないなぁということを思っていて。

 

そんな時にハーブティはどうなんだろう？？

 

いろいろ効果効能があるし

 

なんていっても

西洋漢方

と呼ばれるくらいなので

身体、かわるんじゃない？？

 

よし！自分で人体実験だー！

 

 

ということで

毎日毎日飲み始めたのがきっかけなのです＾＾

 

これまで飲んでたミルクティやジュース類を

全部ハーブティに変えて、数か月。

 

気づけば、生理前後の悩みは無くなり、（たま～にあるけど）

何より長年の便秘も薬飲まずに解消。

 

でも、ハーブティだけでの効果というよりも

飲み物を変えたことで、味覚が変わって

食べるものが自然と変わったからだと思うんですよね。

 

 

体調や長年のお悩み、メンタル面の気がかりがある時は

まずは飲み物をちょっと変えてみてもイイかもしれませんよ～＾＾

 

何より、お肌もキレイになりますよ♪

 

 

花謌では、あなたオリジナルのハーブティを作ることもできますよ。

ハーブティ作りの詳細はこちら

 

 

 

先日、作成してくださったO様よりご感想をいただきました。

 

 

 

自分だけのブレンドを作成してみたい方は

オンラインでも承れますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

 

 

 

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