転職が多すぎて、履歴書にどう書いたらいいのだろう・・・
サロン花謌
セラピストの杉山まいこです。
10年前の私は、とても悩んでいました。
だってね、書く枠が足りないんですよ!!
しかも、ジャンルがバラバラ!!
飲食、営業、テレオペ、事務・・・・etc
更には、数が多いってことは、1つの会社にいた期間も短いということ。
となると、「どうして辞めたの??」って必ず聞かれる・・・。
辞めた理由ですか?
自分で自覚していたのは
・仕事内容に飽きる
・人間関係に疲れる
・思ったのと違う
正直に面接で言うことはないですが
今、こうして改めて書いてみると・・・・
我ながら、「おいおーーーい、まてまて」
って、ひとこと言いたくなっちゃいますね。
結局のところ、履歴書、最終的にどうしたかというと、
全部書ききれないので、長く勤めたところだけをピックアップしたり、
面接する会社と関係のありそうなところを書いたりしていました。
他のところは別枠に記入、という感じ。
ひとまずの対策。
それ以上、深く考えていこうとしていませんでした。
だけど、あぁ、私ってダメだなぁ..と、下がる自己肯定感。
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それから10年たった、先日、
まさに、10年前の私のような悩みを持った
宮原和子様(30代・仮名)が、「ibマッピングを受けたい」とご来店されたのです。
「次の仕事を探したいけど、履歴書に困る。」
「これまで辞めてきた理由の1つに、人間関係があるから、次は大丈夫かと考えてしまう」
「考えてもわからない」
だらか、セッションを受けてスッキリしたいとのこと。
お身体も疲れてるとのことで、アロマトリートメントを受けていただいてから
ibマッピングをご利用いただき、感想をいただきました。
自分1人では掘り下げたくない事を、杉山さんと2人で考える事で、スムーズに出てきたような気がします。
前から、(おのころ心平先生を通じて)ibマッピングを知り、受けてみたかったので、受けられてよかったです。
なかなか、普段、人の話を聞くことが多く、自分の話をするのが下手なので、やはり上手く話せなかったなぁと思いました。
最後に、宮原様が
「まだ、自分のことを掘り下げてみるのがちょっと怖いです」と言われていたのが、印象的です。
私も10年前、そうだったから..よく分かります。
だけど、安心してください。
まだ、向き合いたくないことを
無理やり向き合う必要はないです^^
ちょとやってみようかな。
向き合いたくなった時に、時間を取ってみることをオススメします。
理由は1つで
恐いなぁと思ったその先、
そこには必ず
自分にとっての宝が眠ってるから。
その宝は
自分で見つけなきゃ
意味がない!
恐れの反対は
愛と信頼です♪
私の場合ですが、ibマッピングを学んでから、ようやく、自分の棚卸を何度もしました。
もちろん、自分がやってみよう!と思ったからです。
セルフマッピングで
何でここに就職したんだっけ?
何が嫌だと感じてたのか、辞めようと思ったのはどうしてか?
逆に、長く続いたところは何が良かったのか?
どう感じて、どうしたかったんだろう?
・・・
と、掘り下げてみたり、
本を読み漁ったり、仲間にマッピングしてもらったり、
全く知らない人のカウンセリングを受けてみたりもしました。
出てきた答えの1つに
価値を感じない
でした。
この仕事、私じゃなくてもいいんじゃない?
これ、やってて、なんか意味があるの?
こんなふうに出来ないなら、無駄だよね。
自分が思っていること(理想)と、実際にしていること(現実)が違っていて
何でなの?
ああ、考えるの面倒くさーい!
もう、やめよう!
という連鎖になっていたようです。
加えて、その先に
何のためにそれをしたいのか?
無かったからだとも気づいたんです。
なんのためだろう?
それに気づけば、未来をイメージできるようになります。
次の道も自然と見えて来くるんです。
湧いてくる「やりたい」気持ちで動くのって、ワクワクするし
なにより、自分の選択を信じれるようになります。
ここまでスルスルっとたどり着く方もいらっしゃるでしょうし
何か月、何年かかる場合もあると思います。
宮原様のように、「まだちょっと恐いなぁ・・」と感じるなら
とにかく今の感情や考えを、ただただ紙に書きだすだけ、誰かに聴いてもらうだけでいいんです。
責める必要もないし、後悔することもない。
つまり
アウトプットするだけでOK!
それでも、ちゃんと進んでます!
千里の道も一歩から。
一人じゃ難しい時は、一緒に整理してきましょう。
言葉が変われば思考が変わり、思考が変われば行動も変わります。まずは、自分の口クセを見直ししてみませんか?
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