そろそろ、カラダの中もお掃除＆処分していきましょう！

こんにちは！

ibマッピング＆アロマサロン花謌

杉山まいこです。

サロンはお休みしていますが

自宅では、ちょっとずつ営業の準備中。

昨日はというと、

ハーブティのブレンド作りに勤しんでいました♪

花謌では、

施術前・セッション中などに、

季節ごとに調合した

オリジナルデブレンドのハーブティを

お出ししています♪

私もよく施術を受けに行くんですが

コーヒーや紅茶、ジュースなどを出してくださるサロンもあるんですが…

個人的には、施術前後にはやっぱり

ノンカフェイン

のものを摂りたいのです。

というのも、施術すると

体内の要らないものを排出してくれる機能がUP

そして、吸収する力もUPしているので、

そんなタイミングくらい

身体に負担がないものを入れてあげたいなぁ♪

と思うから。

ノンカフェインの何がいいって・・

寝つきが良くなる、というのはよく聞くかも知れませんが、

私にとっては

胃が元気になる！

イライラが減る！

これが大きいです。

食べ過ぎた後、ちょっと体調がおかしいな？のときは

絶対にハーブティ以外は飲みません(笑)

というくらい。

コーヒーを飲んだら落ち着く～という方も多いですが

私の場合、イライラしているときにコーヒーを飲むと

胃が重たぁくなってしまい、食欲も落ちるので、

コーヒーっぽくのめるチコリなどに変えてます。

といっても、

ハーブティって美味しくないよねーーー

というイメージの方も多いようなので

ブレンドによっては

めっちゃ美味しいのよ！！

を感じていただきたい！と思い

（確かに不味いブレンドもある…）

美味しくて・身体が喜ぶブレンドを

お作りさせていただいているのです＾＾

サロンに来られた際は

是非ハーブティもお楽しみくださいね♪

そしてそして！！

そんなハーブティ、

実際にご自身でブレンドしていただける場をセッティング！！

年末に大掃除したり、不用品を出したりしませんでしたか？

カラダの中も同じ。

要らないもが溜まったままにしていると

スッキリしないもの。

カラダの中の状態はどこで分かる？？

というと

やっぱり肌で分かります。

ということで今回も

クレイファンデーション作りとコラボしての開催です。

クレイは、要らないものを出すのを

協力にサポートしてくれるんです！！

私もクレイファンデーションを使い始めて約2か月ですが…

毛穴の汚れが目立たなくなってきましたーーー！

キメが整ってきたねって言われましたーーー！

（嬉しいーーー♪）

もうこれ以外使う事は考えれない(笑)

もちろん、人それぞれ効果は違いますが

今のところ良いことしか聞いてません♪

超敏感肌の方も「これなら使える♪」とおっしゃっていましたよ。

前回ご参加者様のお声です。

【クレイファンデーション作り】
・使い続けていてシミが薄くなってきたように思います。（周りに言われます！）また次回も作りたいです♪
・楽しかった！残ったものを手足に付けましたが、ポカポカしてきました。これから使うのがたのしみです♡
・付け心地が軽くて、肌に負担もかからない感じがするところが気に入っています。ありがとうございました！たのしかったです。
・とても気持ち良い。肌触りの良いファンデーションができてうれしい、これからが楽しみです♪
・料理の実験と、お菓子作りのようで楽しかったです、効果が楽しみ♪
・友人にも教えてあげたい！クレイも使いこなしたいです。

【ハーブティ作り】

・自分で好みのものをブレンドできるのはワクワクしました。今日から、夜寝る前に飲んで、ゆったり時間を過ごします。
・とても香りのよい、自分の目的にあったハーブティができました！
・好きなものを選ぶのがたのしいです。できたものを試飲したら、美味しかったー！
・いろいろ選べてオリジナル感がいい♪
・ブレンドしたのは初めてです。自宅でこんなにたくさんの種類のハーブをそろえるのはムツカシイので、楽しいですね！
・肌にもいいということで、ファンデと合わせて飲んでみます。変化がたのしみです。