いつも頑張っている
大切なあなたへ
あなたはそのままで素晴らしい♡
あなたは絶対大丈夫♡
ママのためのメンタルコーチ
優木あゆみです。
実は今、ムフフな計画が
着々と進んでいます！
ちょっと前まで
ドン底ワーママだった私。
会社に行きたくなさすぎて
毎朝
囚人のような気持ち
で会社に行っていました…
営業なのに全く売れない
仕事が忙しすぎて
お昼を食べる時間もない
家に着くと聖痕尽き果てて
もう何もしたくないのに
家事は山盛り
ママーママーと
うるさい子どもたち。
「もういい加減にして！」
と何度怒ったことか。
ビエーッと泣く子ども。
あんな言い方しなくて
よかったのに…
自己嫌悪…
そんな現実に
もうウンザリしていました。
どうにかして
ここから抜け出したいけど
どうすればいいか分からないから
パートの求人雑誌を眺めたり
心が軽くなる系の本を買って
読んでみたり
でも何も変わらなかった。
休日が来ると少しマシになって
月曜の朝が死ぬほど嫌で
その繰り返し…
そんな私が
今では
「コーチング」という
自分の大好きなもの
に出会い
毎週末している
コーチングセッションは
３ヶ月先まで予約がいっぱい。
会社の仕事は
最高の仲間と一緒に
みんなにサポートしてもらい
心地よく働きながら
売上目標達成。
あんなに嫌だった会社が
大好きな場所になり
これからは
「コーチングを仕事にしたい！」
という夢を叶えるために
みんなに応援されながら
今月末に退職します。
子どもたちにあんなに
イライラしていたのに
いつも余裕を持って
ニコニコで接することが
できるようになりました。
脳科学の知識で
悩みを解決して
願いを叶える方法を
知れたこと
この３つがあったからなんです！
あと、
私ならできると
寄り添って励ましてくれる
コーチやメンターの存在も
大きかった。
１人ではとてもできなかった。
今、これらをギュギュギュッと
詰め込んだ講座を作成中です！
いつもイライラする
モヤモヤする
疲れ果てている
そんなお母さんが
自分に自信を持って
夢を叶えて生きる女性に
変わる講座です。
私が、幸せになりたくて
もがいてもがいて
学んできたことや
体験してきたことを
全部詰めこんでいます。
私の脳科学のメンターである
上原さやかさんに
講座作りを手伝って
いただいているのですが
「これ私が受けたーい！」
という最高の講座が
出来上がりそう♡
私が特に大事にしたいのは
受講者さんの心を絶対に
ひとりぼっちにしないこと。
いつも私が横にいるような感覚で
心強く感じていただきながら
安心して過ごしていただきたいんです。
そう思って、あれもこれもと
盛り込んでいたら
さやかさんから
「あゆみさん、
これ、サービスしすぎですよ」
と苦笑いされてしまいました（笑）
私自身が人の力を借りて
ここまで変わることができたので
どんどん頼ってほしいんです。
寝ても覚めても
講座のことばかり考えて
ワクワクが止まらない私（笑）
絶賛鋭意製作中ですので
楽しみにお待ちいただけると
嬉しいです♡