いつも頑張っている
大切なあなたへ
あなたはそのままで素晴らしい♡
あなたは絶対大丈夫♡
ママのステージアップ応援コーチ
優木あゆみです。
いっちばん最初に
生まれて初めて
コーチングセッションを受けた時に
衝撃だったのが
「私なんかの話を
こんなに興味を持って
聞いてくれる人がいるんだ…！」
ということでした。
約３年前、次女が生まれて
長女にいつもキレている
自分の子育てをなんとかしたくて
マザーズコーチング講座を
受けた時のこと。
こんなに気持ちよく
自分の気持ちを
解放してあげたのは初めてで
ココロがすっごく
喜んでいるのを感じました♡
これまでの私は
・私の話ばかりしたら
相手に申し訳ない
・自分の話をする人は
出しゃばりで空気が
読めない人って思われる
って思ってました。
そもそも、
気軽に相談できる友達
なんていなかったし
夫も話を聞いてくれるタイプ
ではなかった。
親やきょうだいに
気持ちを打ち明けるなんて
考えたこともなかった。
だから、長女のことで
悩んでいることも
誰にも話したことが
ありませんでした。
ひたすらネット検索ばかり
する日々…
でも、
初めてコーチングを受けた時
あぁ、私は本当は
聞いてほしかったんだなぁー！
って心の底から感じたんです。
コーチングを日常的に受けて
自分の気持ちを大切に扱って
聞いてもらえる場ができてからは
子どもの話も大切に
聞いてあげられるようになりました。
それまでは
「私の気持ちを
分かってほしい！分からせたい！」
という気持ちが強すぎて
ちゃんと聞いて
あげられなかったんです。
だから、あの時の私のように
「私の話なんて
誰も聞きたくないに決まってる」
って思っているお母さんにこそ
コーチングセッションを受けてほしい。
「こんなこと話していいの？」
「コーチングって何か
分かってないんだけど
こんな私でも受けてもいいの？」
という方、本当になんでもいいです。
あなたの話を聞かせてください。
うまく話せなくてもいいし
話したいことが決まっていなくても
大丈夫♡
今はまだ平日会社員をしているので
土日限定でセッションをしており、
お話を伺えるのは
少し先になってしまうのですが
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