“あゆみさんって
イライラすることあるんですか?”

と聞かれることがあります。



ありますよ〜!!
あるあるある!



昨日も、夜中の12時に
6歳の長女が
盛大に牛乳をこぼして

ムッキームキーとなりました(笑)



あ、ここでは書けないような
暴言も吐いてしまいました(笑)



わたし、
自分にバツはしないと決めていて、

【イライラしてもいい】
【感情に任せて怒ってもいい】

と決めているんです。








だって、
どうしたってイライラするもの。



【イライラしてはいけない】
【イライラするのは悪いこと】

ってしてしまうと、

自分を否定して
悲しくなるじゃない?

感情の行き場がなくて、
苦しくなるじゃない?



だから、どんな自分にも
バツはつけない。

どんな自分でもオッケーだよって
思ってます^^



ただ、子どもに
イライラをぶつけてしまった時、
必ずやると
決めていること
があります。



それは、



あとで必ず
子どもに謝る

ということ。






子どもには
「今日、ママすごく疲れてて
イライラしてたの」

「ママ、○○したかったのに
できなかったからイライラしたの」
というように

正直に言うことにしています。



お互い落ち着いたあとに
正直に話して
「ごめんね」と言うと、

「○○ちゃんも○○してごめんね」
と子どもも謝ってくれます。


最後はぎゅーっとして仲直り♡



これがすごく大事だと
思っています^^








お子さんにイライラして
悩んでいる方へ

イライラしても
大丈夫ですよ♡



イライラしてひどいこと
言っちゃったな…と思ったら

それをそのまま
お子さんに伝えてください。

大好きよって伝えてください。



そのままのあなたで大丈夫♡