TCS認定コーチ
プロフィールはこちら。
わたしは
本を読むのが好きなのですが
時々、自分の世界にない
考え方に出会って
衝撃を受ける瞬間があります。
この週末も
そのような体験をしたので
紹介させてください。
この本▽▽
 | 僕がトマト王子になった理由(わけ) 1,620円 Amazon |
わたしの所属する
トラストコーチングスクール
代表の馬場啓介コーチの本です。
何が衝撃だったか？
わたしは新しいことを始めるとき
いつも「自分にできるか」
探りながらやっていました。
なので、うまくいかないと
「わたしには
向いていないんじゃないか」
「わたしがやりたいことは
他にあるんじゃないか」
と思っていました。
基準が
「自分にできるか」なので
うまくいかず
これじゃなかったと諦める
→結局何がしたいのかわからない
→自分は何をやってもダメだと
落ち込む…
これがいつものわたしでした。
この本が教えてくれたのは、
「自分にできるか」じゃない！
まず「目標＝なりたい姿」があって
「それになるには
どうすればよいか」
考えるんだよ！！！ってこと。
この本には
すぐに実践できるワークが
付いているので、
わたしもさっそく3年後の目標を
具体的に立ててみました。
その目標の自分になるために
「できることは何か？」
「今日は何を達成しようか？」と
考え、これから1日1日を
過ごしていく。
3年後の自分、想像しただけで
ワクワクします(///∇//)
今の自分が「できないこと」も
「超えなければいけない壁」
「神様からのギフト」と捉えれば、
取り組むのが楽しみに
なってくるから不思議( ´艸｀)
まさに、
コーチングってこういうこと。
自分をバージョンアップさせ
より高い結果を出したい人を
サポートするのがコーチングなんだ！！
この本に出会って、ますます
コーチングが好きになりました。
「目の前の問題を
やっつけることしか
考えてこなかった人」に、
「目の前の問題は
目標の自分になるためのギフト」
と捉える生き方を
知ってもらいたいなぁ。
「さて、
わたしにできることは
なんだろう＾＾」
【LINE＠やってます】
月・水・金の朝
「ママが元気になる言葉」を
配信中
登録は
↓から追加
もしくは【@gei9620t】で検索。
【提供中のメニュー】
イライラママは卒業！
心に余裕♡笑顔で子育てができる♡
《マザーズコーチングスクール》
・詳しくはこちら。
・お申し込み、お問い合わせは
こちらからどうぞ。
