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• オンラインの良い所は子どもをおうちでみていても、ママがヨガ出来ること。育児休業中も...
• 挑戦する行動する人のみが神は味方する先日の講師セミプライベートレッスンで伝えて...
• コロナの大波がやってきました。今日からしばらくオンラインレッスンを開催していきます！...
• テラヨガ石川根上　法林寺さん大雪の中でも変わらず参加する強い心が培われた生徒さんが...
• トラブルに巻き込まそう。そんな星占いが当たってるやん！となってもそんなトラブルで...
• テラヨガ石川願勝寺さん先日皆さんに願勝寺さんの9ヶ月の動画をプレゼントしました。...
• 自分を好きになるには否定的悲観的な自分に打ち勝てた時き元気の源頑張る力が湧いてき...
• テラヨガ石川小松今江今江保育園さん横にある願勝寺さんにて毎週火曜日14時から...
• 少しずつ非日常からいつもの日に戻って行ってますね。私も年末年始は2年ぶりに大阪の姉家族...
• 1年間ありがとうございました私にとってコロナ禍からのお仕事激減からcocoyogaを...
• 今年のヨガ納めは美川浄願寺さんになりました普段平日開催のため今日は、なかなかお仕事で...
• 夏に月曜日教室をスタートしました。最初は2.3人の教室でしたが今は毎回ありがたいことに...
• メリークリスマス！！童心にかえるー子どもっていーよねー！悩みなくて子どもって...
• わからない。わからないとどうしますか？◯講師に聞く◯講師を見る◯隣の人を見る...
• 背中真っ直ぐがまず第一関門次はその対側から真っ直ぐ伸びる腕これが伝えるのが難しい！...
• テラヨガ願勝寺さんセツベンダーサナ「太もも床と平行になるくらい！」の声かけ...
• テラヨガ法林寺さん写真のポーズ片足は正座つま先立て踵の上にお尻膝が痛い...
• テラヨガこちらの生徒さん83歳の方「動いたら痛いの治る」とのこと。説得力あ...
• プルプルなホールドポーズ。やめたーい！と思ってても皆んながやめないから頑張れちゃう。...
• 火曜日の朝もお寺でヨガしませんか？今はお寺に行くというだけでもなかなか機会がない方も...

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