【ご感想7】セッションを聞いていただけで私の悩みも解決して得した気分です

■第1回（ロジカン①）のご感想 

最初の宿題で

《10個の悩みを出す》のに

とても時間がかかって

「この先 大丈夫かな...」

とちょっと心配になりました

でも、今自分が悩んでることに

ちゃんと向き合うことが出来て、

その上、紙に文字にして

ストレス値を記入することで、

「私ってこう思ってるんだなぁ」

と自分で自分を知ることが出来ました。

第1回終了後に出た宿題も、

ピンポイントに

シンプルに

悩みや対象を絞って考えることで、

解決策が見えてきました

ロジカン、楽しいです✨

※「ロジカン」とは？

あな吉さんこと、浅倉ユキさん考案の思考の整理方法。
大小様々な悩みを、自分で解決していけるようになる。

「ロジカルカウンセリング」の略。

■第2回（ロジカン②）のご感想 

同期の受講者さんに

自分と同じ悩みを持ったかたがいて、

とても参考になりました。

(セッションを聞いていただけで

わたしの悩みも解決したので、

得した気分です）

あな吉手帳への付箋の書き方も、

ロジカンを使えば、

実行しやすいレベルまで落として書けるので、

これはすごいぞー

ロジカンの魅力に

ずっぽりはまってます