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お正月三ヶ日終わって少しリズムをとりもどしたかなぁと思ったら、三連休ですね（笑）
今日は、本腰入れて頑張りたい時、
身体も心もすっきりする香り、レモン精油について
ご紹介します。
受験生にも役立つ！心身リフレッシュする香り
レモン
フレッシュでシャープな香りが、老若男女問わず人気の香り。
みんな知ってる、柑橘系の代表的な香りともいえます。
レモン精油はうっ帯状態を除去し、浄化と解毒に適した精油の1つです。
中医学的に
「血を動かす」作用から
血行改善や血圧の安定、貧血の改善などに役立つと言われています。
すっきりとした香りは
集中力を高め、意識を明瞭にし、記憶力を強化します。
集中力を高めると言えば、ローズマリーを思い浮かべますが、
ある研究によると、部屋の空気にレモン精油を香らせると、タイプミスが54%も現象したという結果が得られたそうです。
受験シーズンのこれから
集中力アップしたい時に、ローズマリーとレモンをうまく活用するといいですね！
また、「理性」的な精油とも言われ、
感情的に爆発しそうになるのを和らげ、落ち着かせてくれます。
レモン精油は
肉体的精神的につらい時
いきいきと刺激して活性化し、
暗闇にすっきりと光をあててくれるような精油と言えますね♪
2023年、レモンの香りで心身ともに軽やかに過ごしていきましょう！
注）
レモン精油には光毒性があります。スキンケア、マッサージなどに使用する場合、使用箇所が日光に当たらないように注意をしてください。
それでは今日もHappyに！
Have a good day 
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アロマ＆ヨガサロンfranc-ふらん-
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2023年の「私を読む」（運気解説）
陰陽五行算命学による、宿命解説と2023年の運気を読んでいきます。
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宿命鑑定とは
生年月日をお聞きし、陰陽五行論に基づき、
その人の持って生まれた資質才能や役割使命
（宿命）を読み解き、
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宿命を開花させる生き方やあり方、変わり得る環境などについてアドバイスをいたします。
