「免疫」とは
私たちの体が感染症などに対して抵抗力をつける現象です。
この免疫の働きは、本来誰もが持っている生体の防御システムですが、
ストレス過多や体の冷えなどがあると
免疫力が低くなります。
免疫力が低下すると
風邪をひきやすくなったり、
アレルギー性の病気や生活習慣病、
がんなどの命に関わる病気にかかりやすくなります。
なので、
免疫力を高めておくことが、
今回のようなウィルス感染や
病気の予防になるということですね😉
では、免疫力を高めるには
どうしたらよいのか…
続きは次回に😊
それでは！
アロマとヨガでhappy Life☘☘️☘️
アロマ＆ヨガサロンfranc-ふらん-
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☆さんぴーの出雲☆
毎週月曜日
2月3日、10日、20日（木）、24日
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