自分を愛するということは
自己を尊び、敬い、大切に扱う
ということ
自分は、
何者でもなく、何者にもなろうとせず
今のありのままの自分を受け入れること
自分の中にある
闇も光も自分であり
それを認めること
闇を受け入れることは
勇気がいることだけれど
自分を愛するには必要なこと
闇も自分 光も自分
両方あっての自分自身であることを
受け入れ、認め、許すこと
それが、統合、本当の自分に出逢う道へと
辿りつく鍵となる
ありのままの自分でよいと丸○をつける勇気
それこそが、自分を愛する為の第一歩を踏む
自身の歩みとなるでしょう
自分＝愛
愛こそが自分自身
自分は愛そのもの
だから、ありのままの自分でいい
ありのままの自分を愛しましょう
存在していることが、もう愛なのだから
あなたがいてくれてありがとう
ありのままのあなたでいい
ありのままの自分でいい
ただ、ありのままに…
愛のままに…
みんな、笑顔でハッピーヽ(´▽｀)/
今日も、ありがとう！