9時半に目が覚めた 30分ほど 布団の中でスマホを見ていた 朝ごはんは 昨日の残りの 味噌汁で雑炊 妻は 夜勤なので10時頃まで寝ていたが、洗濯物を干すために起きたようだ

長い時間寝ていると体のあちこちが痛くなる そろそろ ジムにも行かなきゃ

お嬢の自転車のサドル盗難防止用のチェーンロックの番号がわからない 

試しに妻に聞いてみたら彼女は スペアの鍵と一緒にプレートを保管していた

一件落着 

道端に 麦草 植え込みにはシャリンバイ ジムはガラガラ 

カルボナーラをワンパンで作っていたら パスタを鍋に入れるのを忘れて蓋をして煮込んでしまった 

スマホに 雨雲がきています とメッセージが入る 

雨が降る前にサドルの交換 

今年3回目のサドル交換

サドルの合皮が破れ始めるのは同じような年数なので重なってくる

テレビをつけると野球中継をしていた

変な芸人の番組よりはよっぽどいい

妻は昨日の一人ゴルフの話をひとしきりしてから台所の洗い物を片付けて夜勤に出かけていった