食品の色とわたしたちの体への影響。。。

食品の色と私たちの体への影響1.白い食べ物-牛乳や乳製品、米、にんにく、白菜-は、気持ちを落ち着かせ、イライラを和らげ、腎臓から有害物質を排出します。2.緑の食...