ストイックなヨガでした、別名修造ヨガ！(笑)

村尾優子さんのヨガレッスンは、ハタヨガならしくヨガのことは詳しくないので、ググりました。lespas.jpよりハタヨガの歴史など♡ヨガと言えば、わたしのなかでは...