今年最後のサークル　最後に難しいステップ　( ﾟДﾟ)！

2019年12月29日

最後の土曜サークルでした年末でお休み男性４名女性２名始まる前に準備運動として２０分ピラティス基本の繰り返し腰が痛いと言っていた方３日間調子いいそうです今日も最初...