星乃まなです。
ここ２週間ほど制作物に追われる毎日を過ごしています。
今日はようやく天空の畑へ行くことができまして、
ものすごい解放感と癒しを感じました
２週間前に植えた大根の種から芽が出て
今日は間引いてきました。
間引いた大根の葉と、畑の隅っこにノビルを見つけたので、
収穫して帰りました。
収穫があるとやっぱり嬉しいですねーーー！！
そして、午後からは、荻野陽子ちゃん（キュウちゃん）と共催で
【美味しくて体が喜ぶご飯のお供の会】を開催しました
たくさんの皆様にご参加いただきとっても楽しい時間でした
私は、金先生に教えていただいた「２日で出来るたくあん」の作り方と、
作ったたくあんで作る「熟成酒粕味噌漬け大根」のレシピをお伝えしました。
２日で水分が抜けてシワシワのたくあんになった大根
激うま！熟成酒粕味噌漬け大根！
もう本当に簡単に漬物が出来るし、
とにかく美味しくてご飯が進んで幸せなんです
そして、キュウちゃんからは、同じく金先生に教えていただいた
「子どもも食べられる白キムチ」の作り方をお伝えしました。
全然辛くなくて、めちゃくちゃ美味しいので、
私も白菜のシーズンになったらたくさん作ろうと思っています
乳酸菌がたっぷり
野菜だけでなく、残ったスープも楽しめます
乳酸菌スープを毎日飲んで、
さらに「白キムチ」を食べたら、すごい健康になりそう！
毎日かかせない乳酸菌スープ
第１回「美味しくて体が喜ぶご飯のお供の会」ご感想
「すぐ作りまーす！菌ちゃんを大切に、菌ちゃんと共に生きていきます♪」
「さっそくつくってみて、お漬物と仲良くなります！今日はありがとうございました！」
「ありがとうございました。
明日は軽井沢に行く予定なので、地場産市場寄りまくり白菜手に入れます。」
「手軽に作れそうなので早速やってみます。ありがとうございました。」
「簡単に作れそうなので、早速作ってみます。ありがとうございました。」
「簡単な行程で、すぐ出来そうで（早く食べられそうで）嬉しいです(^-^)
ありがとうございました♡」
「火曜日にいい大根が手に入ります。作ります〜！ありがとうございました💕」
「さっそく作ってみます。今日はありがとうございました。
白菜の季節が楽しみです。」
「私は漬物はぬか漬けしか作ったことがないので、
やってみないとわかりませんが、
美味しそうなので楽しんでやってみたいと思います。
ありがとうございました♪」
「簡単に出来そうなので、早速作りたいと思います。
無農薬お野菜を手に入れるのが、中々難しいですね。
お漬物で、更に腸活しようと思います！」
「今日はありがとうございました！
ズボラ人間ですが、健やかな毎日を送りたいので早速つくってみます！
ゴールドう◯ち目指します！笑」
「どっちも美味しそうなので、さっそく作ってみます。
ありがとうございました。」
「写真もあってとても分かりやすかったです。早速作ってみます。
ありがとうございました。」
「レシピにびっくりしました！早速作ってみます😊✨」
「思ってたより簡単にできそうだったので嬉しいです、
おいしいごはんと早く食べたいです。ありがとうございました」
「添加物の多い漬け物が嫌だったので嬉しいです。
ありがとうございました」
「ありがとうございました。私にも作れそう♡作るのが楽しみです♪」
「楽しい会をありがとうございました😊
早速、色々と注文しているところです。出来上がりが楽しみだ♥️」
皆さん、本当にありがとうございました
私は去年の秋から食をガラリと変えて、
乳酸菌スープを飲み続けたことで、
皮膚科に３年間毎週通っても治らなかったウイルス性のイボが
完治したんですよね～
腸内環境=皮膚環境
ということに納得しました。
もうあの痛い治療（窒素で焼く）をしなくていいのが嬉しすぎます～
お肌が弱い方、粘膜が弱い方、
腸内環境整えましょう
人生の質がガラリと変わりますよ
次回の【美味しくて体が喜ぶご飯のお供の会オンライン】は
１０月２２日㈮夜２１：３０～開催します。
次回は珍しく夜開催です。
普段昼間開催で参加できない方、この機会にぜひご参加ください。
【美味しくて体が喜ぶご飯のお供の会オンライン】
開催日時・・・１０月２２日㈮２１：３０～２２：３０
開催方法・・・Zoom
参加費・・・３,３００円（税込）
申し込み方法・・・
お申込みは【マナの森公式LINE】にご登録後、
「ご飯のお供の会参加希望」とLINEにご返信ください。
詳細をご案内いたします。
【美しい身体をつくる乳酸菌スープの会オンライン】の募集も
近日中にいたしますのでよろしくお願いいたします。
これからのイベントや講座についてご興味を持ってくださった方は
ぜひご登録くださいね。
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