小顔整顔セラピスト・笑顔表情筋トレーナー
竹下ともこさんがブログで素敵に紹介してくださいました
ありがとうございます
表情筋と心を整える
小顔整顔セラピスト・笑顔表情筋トレーナー
竹下ともこです。
先日、表情筋トレーニングをパーティーでさせて頂いてから、
私は色々なことが引寄せてきまして
大切な大切な、自分より大切なことが、見つかったクライアント様
自分のことのように、嬉しいことがあったのです
そして、
大阪でTV局の取材で声をかけられたこと
半年前、私が反省してたクライアントさんから
表情筋インストラクターのご依頼を受けたこと
背中を押してくれる
安心・安全・ポジティブな
仲間と出会えたこと
整顔のお客様の１年の変化が、「整形疑惑」が出てるらしく。。
と言ってくれたり、
そのほか、色々な方に助けて頂き行動に移せたこと
この２週間くらいのことで、
中身の濃～いことが沢山ありました。
昨日も、友達とカフェで話をしてて
やっぱり待ってるだけじゃ、
なにも動かないね
なにも変わらないね
と話していたところでした。
場合によっては、あえて動かない時もありますが。。
そこの判断て、身体や自分が反応するようになってきて
環境も変化するようになってきてます。
おもしろいですよね
自分を大切にする。。。したい
散々、自分をいじめてきた私は、ここは節に
皆さんにも後悔してほしくない、自分で変われるという願いがあります
左、４年前 右、去年
自己肯定がとても低かった私が
今や３０人以上の前で立ってるって
自分でも驚きです
人前に出る 
一番苦手ですが
チャンスがくれば挑戦するようにしてます。
なぜなら、
今までと同じじゃ何もかわらないからです。
無理に変えなくてもいいのですが、私はこのままじゃ嫌だったからです。
ただそれだけ
自分で感じるのは
やはり心と顔は繋がっていること
モヤモヤしてる方や、なぜか私に合うと「話してしまう」という方が
カプアのお客さんに多くて、話終わると
寝る
。。。みたいな。。。
是非、カプアでリラックスの一時を
自分のモヤモヤを掘ってみませんか？
それに私はこの方に随分助けられ、背中をおしてくれました。（優しく
）
トゥインクル養成講座をまなさんから習って、
更に、人生楽しくなりましたよ
がんばらなくて、がんばれる
わかりずらい？
遠い方は、スカイプやZoomもありますから、是非会って
みてください。
トゥインクル養成講座、説明会もされています。
更に自分の深掘りできます
是非、まなさんと繋がってみてください。
ともちゃん、素敵に紹介してくださり、本当にありがとうございます！！
ともちゃんはこちらにもご感想をいただいています
↓
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ともちゃんの表情筋エクササイズで会場がものすごく湧いたんですよ
皆さんすごく良い笑顔ですよね
緊張されたと思いますが、すごくイキイキ＆キラキラされていて、最高に幸せな時間でした！
ともちゃん、出会ってくださり本当に感謝しています
いつもありがとうございます
これからのご活躍も楽しみにしています
星乃まな