あなたは、そのパートナーの隣にいる自分が好きですか？

よつばです♪♪

先日のくじらさん🐋の朝活

https://www.youtube.com/live/vPyxb60Cdu4?si=xCxWFKd3SuuWoUcF

いつにもまして心に響くたくさんの言葉があり

アーカイブで繰り返し動画を観ながら

走り書きのようなメモをたくさんとっていました

書きなぐった私のメモ

↓↓

安心感

安心できない相手といても安らげない

楽な関係になってしまっている

楽だけではダメ

何かをちゃんとお互いに受け取れる

関係性の中に報酬というものがちゃんとないと機能していかない

「報酬」とは

お金、条件などではなく

繋がってる感

わかってる感

この人の前だと自分でいられるな、とか

私という存在を受け取ってもらえている

パートナーの隣にいる自分が好きだ

…………

パートナーの隣にいる自分が好きだ

これ

これよ

私は元夫と過ごした時間の中で

どんどん自己肯定感を落としていった人間です

それは常々ヤツが私に

「あなたなんか…」みたいな発言をし続けていたのが間違いなく要因になっていると今は思えます

そこに加えて

圧倒的な美を携えたk美さんの存在

注)k美さんとは元夫が入れ込んだキャバ嬢

が更にそれに拍車をかけました

そうでなくても今思い返せば

私は元夫に素の自分をさらけ出せなかった

ヤツに嫌われたくなくて

いい彼女

いい妻でありたくて

常にヤツに合わせて過ごしていた

今は

「ヤツ」なんて表現してますが

(なんせ今は大嫌いなもんでw)

k美さんの事が発覚するまでは

私は元夫が私以外の女性に心を奪われるなど想像もしていなかったお祭り野郎でしたし

当時の私は元夫が大好きでしたし

元夫もそうであると信じていました

(本当におめでたい…)

あ、何度でも言いますが

今は大嫌いです

そんな私に

私を私のまま受け入れてくれた

私は私でいいのだ

と

初めて感じさせてくれたのが今のカレです

いやもちろん

例の特大のやらかしの時にカレから言われた

私がとったカレが嫌いな行動はその後ずっと意識してやらないように気をつけてますし

ちなみにそういう時も

行動などについて

「俺はそれをやられたら嫌なんだ」と言うカレに対し

元夫は

「そういう行動をとるあなたってホント残念な人間だよね」みたいな言い方をする人でした

カレに嫌われないようには

今もしているとは思っていますし

常に穏やかな関係を続けてこれた訳でもないけれど

この間逢えた時に　

今また仕事がハードになり

この日は無理くり時間作ってくれました