台湾のゴールデンウィークともいえる
清明節の5連休が終わり
昨日から通常モード。

 

清明節はお墓参りの日とされ
日本のお彼岸みたいなものですね。
 

私はちょうど日本にいて
「横浜のこんぴらさん」と呼ばれている

大綱金刀比羅神社（おおつなことひらじんじゃ）へ
はじめて参拝したんですよ。

 

今はひっそりと都会の一角に佇んでいる感じ。



こじんまりとしているのに、
なんとも言えない不思議な感覚に襲われ、
何か凄いパワーを感じました。

 

小さな空間に沢山の神様がいらっしゃり、
ただならぬ雰囲気を感じました。



横浜に帰る度に来させていただきたいわーと

思った次第。

まだまだ知らないパワースポットがありますね。

 

 

清明節からの過ごし方

 

清明とは「清浄明潔」という言葉を略したもので
「すべてのものが清らかで生き生きしている」という意味。

この時期は、五行でいう「木」の時期にあたります。


高血圧気味の人は気をつけて！

食事は塩分控えめ、動物性油は避けるようにしましょう。

高コレステロールにも気をつけ、
油の多い肉やレバーはよくありません。

コーラなどの炭酸飲料、
またコーヒーなどのカフェインの高いもの、

そして唐辛子のように辛いもの、
ナッツ類は避けましょう。



反対に摂った方が良いものは、
青味の魚、りんご、たけのこ、クラゲなどです。

旧暦に合わせた生活習慣は、
昔の人の知恵がいっぱい詰まっています。

ちょっとずつでも、生活に取り入れたいものですね～。

 

 

 

 

 

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