秋雨
生暖かくて変なお天気でしたが、しっとり降る雨っていい雰囲気ですね～
今月も恒例のママ達が活躍して楽しんでいただける企画満載
一気にだだ～っと更新しますので、長いですがお見逃しなく！！
11月14日（金） 講師研修会・登録会
時 間 10：30～11：30 研修会 11：30～12：30 登録会
場 所 福岡市NPO・ボランティア交流センター あすみん セミナールーム
（福岡市立青年センター5F)
http://www.fnvc.jp/access.html
ｅｃｏｍａｍで講師をやって見たい方は是非ご参加ください。
この日に18日のママフェスタについての詳細の説明もいたします。
ご参加される方はこちらまでご連絡ください↓
chikako@ecomam.sakura.ne.jp までよろしくお願い致します。
風邪でお休み中のちかりんが、頑張ってみなさんにメールを送ってますので、
登録講師のみなさんはぜひお返事を送ってくださいね～！！
11月18日（火） ハッピーママフェスタ開催
時 間 10：30～15：00
場 所 男女共同参画推進センターアミカス 4階 ホール
入場 無料
子連れでも楽しく参加できるecomamのイベントです。
今回も色々なブースが出展してますのでお友達を誘って遊びに来てくださいね
まだまだ出展ブースも募集してます
参加希望の方はお問い合わせください。
お問い合わせ「ママフェスタ11＠アミカス」 ecomam_info@yahoo.co.jp
ベビちゃん&キッズママ必見
ママフェスタ当日は同じアミカスでecomamのイベントではいつも出展していただいてる
こぶりん先生の
「カンタン親子ストレッチ＆ベビーキッズマッサージ講座」
ベビーや小さなお子様がいらっしゃるママを対象に
遊び感覚でお子様とスキンシップしながら、ちょっぴりカラダもストレッチ
カラダを動かした後はお子様をマッサージしてあげて、親子の絆を深めましょう
短時間なので、あきっぽいお子様も体力に自信のないママも大丈夫
日時：１１月１８日（火曜日）１０：００～１１：４５
場所：西鉄高宮そばアミカス３階軽運動室B
プログラム
①１０：００～１０：２０ キッズストレッチ＆キッズマッサージ
②１０：３０～１０：４５ ベビーストレッチ＆べビーマッサージ
③１０：５５～１１：１５ キッズストレッチ＆キッズマッサージ
④１１：２５～１１：４０ ベビーストレッチ＆ベビーマッサージ
対象年齢
ベビー・・・０歳～１歳くらい・抱っこしてママが軽く動ける程度の重さのお子様
キッズ・・・ママの真似ができる、もしくはママがサポートして一緒に楽しめるお子様
参加費：５００円 （違う時間帯に複数回参加OK）
持ち物：マッサージをするときにお子様の下に敷くタオル
定員：１０組
講師プロフィール
レイキヒーリング、リンパマッサージセラピスト
ベビーマッサージインストラクター
那珂川NAOダンスクラブ所属
エアロビ暦１５年ジャズダンス暦１０年
親子でリフレシュしたあとママフェスタに遊びにきてくださいね～
申し込みはこちらから ↓
ecomam_info@yahoo.co.jp
ご希望の時間をお知らせくださいね！
11月21日（金）ベル先生のお料理教室
毎回、違った国の料理教室を開催されています
今回はフィリピン料理です
メニュー：メヌード（フィリピン風肉じゃが）
肉じゃがにレバーが入るというお料理です。
：ギナタアン ビロビロ（団子入りココナッツミルク）
フィリピンの代表的なSweetsでアレンジの利くココナッツの
甘～いおもしろデザートです。
今回もまた興味のあるメニューです。
皆さん是非参加してみてくださいね
日時 １1月２1日（金） １０：００～１２：３０
場所 アミカス２F 料理実習室 （西鉄高宮駅前）
持ち物 エプロン・ふきん
教室代 受講料１，０００円 （託児付き）
定員 ２０名
申し込みはこちらから ↓
ecomam_info@yahoo.co.jp
氏名・連絡先・託児有無（有りならお子さんのお名前・年齢・
アレルギーの有無）を記入の上，件名「フィリピン料理@アミカス」で送ってください。
後日こちらから確認のメールをお送りします。
お友達を誘って参加してくださいね
皆さんをお待ちしております