朝から、何となく「今日は身体を清めよう、うちの中も」と思えて、まずはウォーキング後に天然塩を使って全身を清めました。どうやら、部分月食の満月の日、浄化のパワーが働いているようです。そう言えば、私の周りでも友人も病気、知り合いも高熱を出していて、聞けば意外と多くの人がこの頃、体の不調を訴えています。そして、夫と同僚たちも！昨夜、有名店で会食をして、魚介類で当たったそうで、昨夜３回もゲーゲー辛そうだったし、今日も帰宅するなり倒れて寝込んでいます。珍しく夫のために気功施術をしました。かなり強い浄化の影響！

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マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。

今度はうちの中を浄化したくなって、ホワイトセージで

すべてのエリアを燻して、

お香を置いて清々しい香りで満たしました。

今度は音でも浄化です。

シンギングボウルでメロディ―を演奏した後、

シンギングボウルを今度はマレットでこすって、

音を出して自分の内部の浄化。

思い起こせば、７月にある人の想像を絶する妄想から、

恐怖に陥って、やっと立ち直ったと思ったら、

母の訃報。

つい最近も、親しい友人から、

「７月の件以来、物事が変わった？」

と言われたばかりです。

この件は語ることはありませんが、私を含めて３人が

大変怖い思いをして、人間の心の深い闇を知ることになりました。

まるっきりの想定外の出来事でした。

最初は、その人を何度も助けることはあっても、

悪いことはひとつもしていないのに、

と思っていましたが…

きっと私たちの中の何かが、この一連の恐怖を

生み出しただけなのかもしれません。

その人の奇異な言動はただの物事を変えて行く

「きっかけ」だったのかもしれません。

どんな現象であれ、その時の自分には必要なことだったと

理解しています。

また数年経って振り返ったら、

感謝している自分がいれば、本当に良いと思います。

その人に何の感情も今では持っていませんが、

（当時は、ただただ恐怖だった）

元気で自分の精神状態を立て直していてくれたら幸いです。

まだあまり考えたくないことですが、

こうやって文字にすることによって、

自分の中で、新しいページを開くにあたって、

【終わり】たいと思います。

今年は変化の年です。

９年前の８月１９日に義父が亡くなった時も、

その以前にありとあらゆることが破壊されて大変な思いをしましたが、

その後は９月から運命が大きく変わって行ったのでした。

当時は意味が分かりませんでしたが、あの一連の出来事がなかったら、

今の幸せや自分は存在していませんでした。

今では、あれで１００％良かったと言えます。

愛する家族が亡くなることは、また別ですけれどね。

そして９年後の今年。

８月１９日に母が亡くなって、

やはりその前に９年前よりもはるかに規模は小さいですが、

大きな揺れがありました。

今年になってから少しずつ違和感（何か変化の）があって…

否が応でも、今年は破壊、浄化、再生のサイクルの始まりのようです。

この頃、いろんなことが億劫になっていましたが、

今日の朝の浄化活動でスッキリ！

新しい物事の始まりのような気がします。

以前から発酵ライフを続けていますが、

この頃、もっと増えています。

この部分のキッチンカウンターは発酵コーナーです。

コンブチャ、クレマンシーと梅干のドリンクの素、

そして自家製味噌も仕込んであります。

腸の健康は、善玉菌も悪玉菌も必要です。

それもありとあらゆる善玉菌が、腸内フローラを

潤滑にするので、ヨーグルトも自家製です。

ビーツを燻製にしてから、アップルサイダービネガーと蜂蜜で発酵させたものと、

２種類のハーブと野菜で作った発酵食品。

これは発酵教室で作ったものたち。

赤紫蘇を使ったはずが、全然赤くならなくて、

かろうじてピンク色の柴漬け。

これも発酵食品。

只今、発酵中のコンブチャに、出来たコンブチャ。

これは毎日、違うフレーバーを楽しんでいます。

２次発酵も含めて、夫が作っています。

発酵するにあたって、すべての道具や器具を熱湯消毒するので、

面倒なのですが、その手間も必要な手順だからぬかりなく。

少しずつエキスが出て来たドリンクの素。

これは泡は出ませんが、蓋を開けると、

ポーンと良い音がします。

発酵音です。

初めて味噌を仕込みました。

どうなるやら！？

そして実は、今、自分で麹を種から作っています。

でも、どこか抜けている私は、ヨーグルトメーカーの

保温するのを４時間も

忘れていて（スイッチ押し忘れ！）、

もしかしたらダメかもしれません

まあ、こうやって失敗しながら、覚えて行きますから。笑

ちょこっとした隙間時間で、いろんなものを仕込んだり、

夫に助けてもらったり。

最後に発酵ライフには、水溶性食物繊維が必要です。

私の好きなものは、ビーツとにんじんのきんぴら風。

これにたっぷりと黒ゴマを振ります。

自分でなるべく自分の健康は作り出す。

そんな姿勢で中年期の夫婦は頑張ってます。

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