気功基礎コースのオンラインワークショップの２日目が無事に終了しました。昨日は終了後に、掃除をしたのですが、今日は夫と一緒に公園へウォーキングへ。２日間、終日座ってばかりなので、やはり歩いて脚の筋肉を伸ばして運動して…

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マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。

夫の作ってくれたランチは、

塩レモン（おそらく醤油も）ポークローストに、

フムス、きゅうりのヨーグルトサラダ。

フムスは私のリクエストでした。

夫には感謝しかありません。

私が仕事の時には、

在宅時には、こうやって家事一般を請け負ってくれます。

後片付けまで...

それが自然で当たり前のように、

さらりとしてくれることに、ただただ感謝です。

思えば、私たち夫婦は本当に変わったと思います。

お互いの両親が、仲が良いのか悪いのか、

いつも言い合いしている両親だったので…

私たちも強情なこともあって、言い合いになることも

あった以前でした。

何度、離婚しようと思ったことか。

ところが...

不思議なことに、気功や瞑想、

そして感情ブロック解除をして後には、

ウソのようにいつも穏やかに生活しています。

お互いの違いは、受け入れて、

お互いに出来ないことはしない。

でもそれで当然と、これまた思えるので、

相手のために出来る時に出来る限りのことをする。

自然とそうなりました。

期待はなし。

あるのは、感謝の気持ちだけです。

私の仕事の後で、

「ウォーキングに一緒に行かない？」と誘ったら、

すでにジムでジョギングして泳いだ後らしいのに、

一緒に歩いてくれました。

何も会話がないけれど、

こうやって公園を歩くのも

自然に気持ち良いものです。

それも夫が水オオトカゲを見つけた！

このまま微動だにせず…

どうやら、のんびりと昼寝中。

３周する間、ずっとほぼ同じところに寝そべったまま。

今日の午後は曇っていたし、

涼しい感じだったので、トカゲも気持ちよかったのかも。

ちょっとだけ夕日を眺めて今日も１日終わりです。

相手に期待をしない。

これはとても大切なことです。

相手を変えることはできないから、

自分を変えて行く。

自分が変われば、相手も変わります。

自分が良い方に変われば、相手もです。

そうでない場合は、自然に関係が終わるように出来ています。

相手や自分の周りに不平不満を持つよりも、

まずは自分から。

自分は正しいと思っても、

それは自分だけのこと。

相手から見れば、相手は自分が正しいと思うはず。

そこを主張せず、自分が良い方に変われば、

すべてが良い方に変わって行きます！

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相手に期待せず、感謝だけ。