今日はオンライン気功セルフヒーリングワークショップの最終日。精神面のケアから、身体面のケアの方法まで多岐に渡って学びました。実は私は多くのコースを何回も受けている気功実践者の一人です。通訳で今まで多くのクラスに参加して、たまにヘルパーとしても参加して来たので、同じことを何度も聞いて来たのですが、全然飽きません。それよりも、毎回、新しい学びがあるので、とても興味深い！

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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。

マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。

今日、印象に残ったのはやはり感情面の解放のことでした。

精神面のエリアは、コニー師が受け持ちます。

人間の心の成長も、健康にも大きな役割を持つのが感情面をクリアにすることです。

私自身も、それを積極的にすることによって、大きく変わりました。

私的なことで言えば、私は夫婦間での感情が動くのが好きではありませんでした。

うちの両親も、夫の両親もどちらも強情で頑固者カップル。

当然、口喧嘩や言い争いが絶えなかったです。

私も夫も、両親の言い争いを聞くのは苦痛でした。

それなのに、我を張って、いつの間にか自分たちの両親と

同じことをしている！

そこから始まって、段々とお互いに折れることを学び、

相手に寛容になること、忍耐強くあることを訓練した結果、

今はまったく言い争いをしません。

お互いに自分の領分をわきまえて、

言わなくていいことは、水に流すように。

これには実に長い時間を要しましたが、

何よりも大事だったのは、相手は変えられないから自分を変えること。

自分の態度を改めて行ったら、夫の態度も変わって来たのでした。

でも最後まで残ったのは、夫の強い物言いでした。

フランス人だから仕方ない、とか言い聞かせていましたが、

心臓がバクバクして心配のないタイプの不整脈がある私は、

それでも心臓の鼓動が自分でも分かるぐらいに速くなりました。

そうなると心臓に負担がかかります。

夫に何度も、「強い物言いは、私の心臓がドキドキするので

静かに話して欲しい。それで私は理解できるから」

と伝えましたが、治りませんでした。

ところが！ある日、自分のばかりではなく、

夫の感情ブロックと感情コードを切って解除してしまったら、

夫も強い物言いを、滅多にしなくなり、

私も心臓がドキドキすることがなくなりました。

心臓電磁波が弱い方が、強い方から多大な負担を強いられます。

私の方が弱いので、心臓がドキドキしなくなったのは幸いなことでした。

心臓の電磁波が強い方が長生きするのです。

今では、夫は強い口調で話すことはしなくなり、

奇跡のよう！

ここまでお互いに変わったのは、私が瞑想を始めて、

気功を始めて、といろんな方法で変わって行ったのが最初です。

７年目で、完全に優しい関係に変わりました。

お互いに自分の考えを押し付けないし、

自分と相手は考え方も態度も違っても当たり前、

と思えばラクになります。

ずっと脳はフル回転で仕事しているので、

ランチ時間は楽しみ！

自家製のハーブたっぷりのタルタルソースを添えた

魚のフライに、野菜やじゃがいもの揚げたもの。

揚げ油はバージンココナッツオイルを使っているので、ヘルシーに。

誰が作るかって？

うちの夫です。感謝しかありません。

当然のように作ってくれて、後片付けも。

休憩時間の余りは、「いいから休んで」

と言ってくれます。

こんな関係になったのは奇跡的なような気もしますが、

気功で変わって行ったと自分では信じています。

今日も呼吸を整えることは、精神面と肉体を

繋ぐ方法だということを学びました。

落ち着くには、まずは深いゆっくりとした深呼吸ですね！

夫は午後から食料品の買い物に行ったついでに、

クエと呼ばれるマレーシアのお菓子を買って来ました。

これはココナッツフレークをグラメラカ（ヤシ糖）のシロップで

和えたものを蒸したもち米の上に乗せて食べるお菓子です。

それと、お茶でティータイムをワークショップ終了後にして、

そこから掃除をしっかりと。

夫婦で分担が決まっているのですが、

私の分担の一部を夫がしていてくれてました！

感謝です。

今朝、コニー師が夫婦の分担は

どれくらいずつ持つべきか？という質問をしました。

私は半分ずつかな？と漠然と考えていたら、

５０％ずつではなく、

常にお互いに１００％ずつ出し合えば

良いと、コニー師のお言葉。

目から鱗でした！

そして反省。

健康であるということは、精神面でも健康であることが

必須条件ですね。

今日はどうやら新月のようで…

私は願い事をするよりは、ボ～っとベランダで夜風に吹かれながら

暗闇を楽しむ方が好きです。

こういう時でしかできないので（新月とか満月とかの理由。笑）、

そんな理由を付けて、１０分間ののんびりタイム。

ジャスミンの花が暗闇で、良い香りを放っていました。

ペタンと床に直に座ってしまいます。

タイルのぬくもりを感じながら、

掃除でまだ濡れていた部分に暗くて分からずに座ってしまい…

お尻の端っこが濡れて、またそれもおかし。

左のパイナップルはすでに実って夫が収穫して美味しく食べたそうですが…

実は脇芽が出ていて、もしかしたら、またそちらから実るかもしれない！

右のは栄養不足なのか、すでに２年過ぎたのに実りません。

こんなに大きく育っているのにね…

今は定期的に肥料を与えて様子見です。

キャンドルのチラチラゆれる光を楽しみ、

夜風にゆれるジャスミンの花の香りを楽しみ、

心豊かな１０分間でした。

あと１ヶ月もしないうちに今度は東京で、

気功テクニカルトレーニングコースのワークショップです。

私たち講師陣はマレーシアから行きますが、

生徒さんたちは、同じくマレーシアから２名、

オーストラリアから２名、

インドネシアから１名、

わざわざワークショップのために

東京に集まります。

もちろん、残りの生徒さんたちは日本から。

今からワクワク楽しみ！

自分が、夫も含めて劇的に変われたので、

多くの人の変容ぶりを見るのは素晴らしいことです。

タン宗師がいつも言うのには、

「家族の中で誰かひとり気功をすれば、

家族全体が良い方に変わる」、と。

氣はエネルギー。

確実に相手に伝わります。

私は自分たちが、変わって行ったので…

その言葉通りになるものだなと、改めて感謝です。

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