富士山の後ろに沈みゆく太陽が神々しいですね！友人が送ってくれました。日本は空気が澄んでいるのでしょう。こんな風景がおうちから見えるのは、最高ですね。今日は、わが夫の話です。以前も同じ話をしたと思いますが… すごく変わって来た夫を見て、ひそかに驚いています。コロナ禍の数回目のロックダウンの時から、ほぼ２年間、パタリと気功の練習を止めてしまった夫。理由は、「何も効果がないから」。その後はお決まりのように５０歳を過ぎて、あちらこちら体に問題が出始めました。若いころからお医者さん要らずの健康体。滅多に病気に罹らなかった人が５０歳前後からお医者さんに診てもらったり、ヘルニアの手術も２回受け、身体にガタが起こり始めました。
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マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
ずっと私は、「やった方が良いよ」ということも言わずに、
自分だけせっせと練習していました。
強制することは何事も良くありません。
その後、２年経ち、夫は一念発起して再開。
きちんと１５ステップとサウンドヒーリング気功（内臓に特化した気功術）
をやり始めて、すでに１年以上が過ぎました。
今度は大丈夫なんだろうか？と思っていたら…
この間、友人相手に「気功はいいよ、健康になるし。
２日やらなかったら、気持ちが悪い。
やると気分が良いし、エネルギーに満ち溢れて元気に過ごせるから」
と、どの口が言っているのかしら？と思うようなことを述べていました。
ロンドン大学の研究によると、６６日間、毎日のリピが
習慣化させるためには必要だそうです。
この期間をクリアすれば、ほぼ習慣化するとのこと。
今日も１日の大掃除の後に、２つの気功をしていました。
朝は１２ｋｍもウォーキングしていて、元気そのものです。
１度決めたことはきちんとやり通すのは、昔から変わらない夫。
私も別の意味で見習いたいです。
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