今日は中華系の人々にとっては、ちまきの日。旧暦の端午の節句です。友人からこんなかわいいちまきの画像が送られて来ました。どれもこれも可愛すぎて、笹の葉の巻き方も上手で見惚れてしまいました！それと、別の中華系の知り合いから、「今日は陽のエネルギーがとても強い日だから、水をボトルに入れて太陽に当てたものを飲むように」とも。素直に従ってみました。
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
今日は取り留めもなく…
この頃、まとまった雨がなくて暑いので、
たまには雨も歓迎したいと
雨ばかりだと、太陽が恋しくなって、
太陽ギラギラが続けば、今度は涼しさをもたらす
雨が降って欲しい…
やはり、これも陰陽の世界なんだなと思います。
太陽の陽と、雨の陰でバランスが取れているのですね！
何か欠けると、バランスが悪くなるので、
どちらもまんべんなくお願いしたいです。
自分の中にも鬼と天使がいて、バランスが取れているわけです。
だから、たまに鬼が出て来ても怖くならずに、
そういうこともあるなと受け入れて。
たまにはバランスが取り難いけれど、
しっかりと足取りを取って、ゆっくりと。
人間は最後まで学ぶものですから、負の部分があってもドンマイ！
はみ出してもOK。
大変な時もあれば、また穏やかな時もあって…
心が揺れる時には、深呼吸ですね。
今日は気功の立ち禅をしているときに、
呼吸法をヒマラヤの賢者たちに伝わるヨギックブリージングに
替えてやってみたら…
自分の両脚が木になって、両足が根っこになって
地面にしっかりと根ざしたようなどっしりとした感覚がありました。
あまりにもグランディングされて、がっちりと骨盤底筋が
地球と繋がった感が大きかったです。
この呼吸法は外部からは息をしていないように見えます。
いかにそれをスムーズにするかが、今の課題です。
この呼吸法はすでに５年前に習っているのに、
あの時には何の意味も持ちませんでした。
だから練習して来なかったのですが、
今、やらなかったらアカン！と思い始めたのが
去年の暮れ。
でも、またきちんと習いたい。
だからこそのインド行き。
５年前に習ったのは、ここマレーシアで。
５年前と今では、この呼吸法の意味合いが全然違います。
インドに行って良かった！
いつまでも時間があると思ったら、なくなります。
反対にないと思って頑張ってやっていたら、
時間はたっぷりとあって、もっと練習できます。
ここにも陰陽のバランスですね。
５年前と今の自分。
あの時は時期ではなかった。
今は、時期が来たので、乗り遅れることなしに乗れた。
乗れたので、あきらめない。
少しずつ、少しずつ、確実に。
一体何になるの？と言われれば、明確には答えられませんが、
今までやって来たことは、すべて自分の中で意味があるので、
やって良かったなと思います。
いつかは実を結ぶことが分かっているので、
コツコツと。
気功も３種類やっていますが、
このコンビネーション気に入っています。
はっきりと以前との違いが分かります。
何でも勉強。何でも学ぶ。
これでいいやと思ったら、人生そこで終わりです。
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