今朝の風景は、なかなかキレイでした。これで６時半ぐらいです。マレーシアは赤道に近いからなのか、日の出は７時過ぎなんですよ。ベランダで気功をしてクリニックに行く用意をします。それが木曜日の習慣。このごろ物事が流れるように進むので、いろんなことをスムーズに行うことが出来ます。難しいこともありますが、ウンウンやって行くうちに解決するので助かっています。７月の終わりに精神的に苦しんだのがウソのようにスッキリです。
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
美味しそうに見えないけれど、
真ん中の揚げ物以外はすべて美味！
今日も無事にクリニックの仕事を終えて…
８月１５日だからか、患者さんも少な目でした。
同僚たちと、くだらないおしゃべりしたり、
施術をしてあっと言う間に今日も終わりです。
他人の人生の旅を真似することは出来ないし、
それをして自分自身に真実であることも出来ない。
この言葉は、ある人に捧げます。
意味深ですみません
精神的に成長したこの３週間。
やっとまた自分自身に戻って、
日々の小さな楽しみの中に
新しいやりがいも見つけて…
肉体の苦しみも一緒に
この２つの動画、ハマって毎日しています。笑
ただし、スクワットの方は初心者向けではないと思います
この動画と似たような動画も交互に行ってます。
ウォーキングして、この２つの動画をして、
出来たら顔のリフトアップのためにも
何かしたら良いですけれどね～
まあ、少しずつ出来る範囲で。
この人生がどこまで続くのか、
そしていつまで健康でいられるのか分からないので、
毎日を学びと楽しみと仕事に家事を
バランスよくして、ついでにちょこっと
エクササイズして鍛えて…
自分らしく生きて、興味を持ったことに
チャレンジして。
いくつになっても、腹は凹ませられる？？？
気功は健康の原動力！
こちらお勧めします。
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基礎コースを鎌倉駅前で開催します。
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いつまでも健康で若々しく、元気でありたい方たちのためにお勧めのコースです。
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