週末は、ウェルネス・メディカル気功の基礎応用コースのZoomワークショップが２日間。私は同時通訳で、２日目の夕方にはヨレヨレに…疲れは月曜日の朝までありました。
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ブログにお越しくださって、ありがとうございます。
マレーシア政府認定のウェルネス・メディカル気功。そのウェルネス・メディカル気功の気功師(ジンジャン政府複合病院傘下の保健省認定ホリスティックセンターで気功施術者として勤務)でもあり、プライベートでも病気や怪我や身体の不調、メンタルヒーリングなどの対面式、遠隔施術の両方を行うRoseのブログです。
毎日を健康で楽しく元気に過ごすことを目指しています！月に2回、心と体の健康のためのZoom教室を開催しています。
ところが！私の師でもある、タン宗師は元気そのもので、
御年７３歳半を感じさせないエネルギーをお持ちです。
さっそく日曜日の夜に、
ワークショップ中の動画の編集をして、
必要なスライドをアップロードして、
私が翻訳するべきの文章まで用意して、
私に送って来ました。
ヨレヨレの娘のような私がボヤ～んとしているのに、
７３歳の方がシャキ～ンとしている…
まあ、氣の大きさが私とは比べられないでしょうから、
当たり前です。
その氣ですが、
誰でもどこでも感じることが出来ます。
例えば、
その場にいる人に圧倒されたような気分になるとき、
それはその人の氣に押されて、それを意識しているから。
自然の中でも同じく…
鉱物である岩も、山も、
木々も小さな花でさえ、エネルギーを放出しているので、
それを感じるときがありますよね。
それは【感動】として、感じるわけです。
「きれいだな～！」とか、
「うぁあ！大きいな！」とか。
私は近くの公園で、ごく小さなことに
感動…
何もない地表に地下から水があふれ出し、
それが流れ出て、
周りを潤し、
地表をそのまま流れて、
坂道の脇に小さな川を作り、
この小さな川のような流れが、この公園の脇の池に流れ込み、’
大きな方の湖と繋がる。
この水面下にも、
小さなメダカのような魚が追いかけっこしていて…
何にも無駄がないのだな、と感心しました。
自然の地下水の流れが、
小魚の住処を作っていて、
それがやがては大きな水と合わさる。
空にもエネルギーがあるし、
花にも。
ただし、生きるもののエネルギーは限りがあるから…
それを消費消耗しないように、
自分でも作り出し、蓄え、
最期までよりよく使う。
動物でも人間でも若い方が、
エネルギーがあるのは当たり前。
年を重ねるごとに、私たちは
少しずつ身体も衰えて行き、
エネルギーも３０代半場ぐらいから、
弱くなって行くのです。
それは自然なこと。
それが老化ということでしょう。
でも、
老化は生まれてすぐ始まること！
例えば、１０歳以下でもすでに動脈が硬化し始めて、
特にファーストフード、冷凍食品などを
たくさん食べて育てば、
１０代でも立派に動脈硬化の予備軍に。
３０代から、動脈硬化の問題が徐々に
出て来ることになるわけです。
老化は止められないけれど、
エネルギーを若々しく、氣を整えて増やしておけば、
予防策になるわけです。
エネルギー切れは、命取り。
で、その氣の大家のタン宗師とコニー師。
血管とプラークを診る検査を受けたそうです。
６０代初めのコニー師は、
血管の２つが２１％ぐらいで詰まっているそうです。
そして７０代のタン宗師は、２本が２０％台で、
２本が３０％台。
これは年齢を考えたら、詰まり方が少ないそうで、
シニア層になったら、血管が５０～６０％詰まっていても、
まだ許容範囲だそうで…
そんなわけで、タン宗師は、さっそくダイエット。
一時期、すごく痩せられてビックリした私。
でも、その後にもう少し足して、理想体重に。
すぐに実行して結果を出す！
私は７０代の人が、すぐに実行して、
結果を出して、その上で
八面六臂の活躍をしている上に
元気はつらつ！
というのをあまり見かけたことがありません。
リタイアされてゴルフや会食に励む方はそれはそれで、
元気はつらつですが…
楽しいことをして元気なのは当たり前のような気がします。
現役で仕事する量が、３０代のバリバリさ。
その上で、いろんなことを勉強して新しいことを学び、
人を指導して、そしていろんなことを成し遂げて行く。
こんなじいさま（失礼な言い方ですけれどね）、
あまりいないと思います。
分からないことがあれば、教えを請い、
その博識さに舌を巻くほどの記憶力の持ち主！
あれほどの知識を蓄えるのには、
よほどの研鑽を積み重ねる必要があるかと思います。
同じことを何度も言わないし、
人を見て豊富な話題を振ってくださるから、
頭の中もフレッシュ！
それでも血管が４本２０～３０％の割合で詰まっていたとしたら…
私は一体、どれくらい詰まっているのか、
空恐ろしい。
加齢が悪いことではないけれど、
それに見合った努力は重ねて行かないといけないのだな、、、
と思えました。
その前に、あまり疲れない努力
（気の貯え）が
必要不可欠。
疲れたら、やる気がなくなっちゃう！
また、「私は、ただやる！」
と、７０代になっても実行するフットワークの軽さ。
見習いたいものです！
やはり、それには生命力となるエネルギーが必要。
もっともっと、切磋琢磨して、遅くなる前に
私も
自分の氣を、もっと高めようと思った先週末でした。
