今日は郵便局に行く必要があって、最寄りの郵便局はモールの中。ということで、ランチは手っ取り早く、ラーメンに！コロナのロックダウンで、すでに１年ぐらいラーメンを食べていないから、喜んで食べに行ったら…
ドリンクもシロップ別添えで、さすがは日本のラーメン屋さん。
ラーメンも、とっても美味しかったし、
シューマイ、ミニご飯、サーモンの刺身のセットもGood！
全部平らげて、午後から怒涛のように仕事。
ところが、夕方になってもお腹が減らず、まだ一杯！
こういうのが続けば、胃もたれが取れなくなってしまいます。
そういう時には、
その名もズバリ！
【消化】というトワイニングのお茶。
日本では未発売ですが、
これがよく効きます！
すぐにスルリと消化されて、１時間もすればお腹も減る
夜は軽くサラダにフルーツとヨーグルト。
これで、今日のラーメンのツケは払ったことに
昨日、勢いに任せて書いた昨日の子猫の続きは、
どこかに消えてた～！！！
ということで、今晩は仕事が２つあったので…
書く気もなくなり、延期しました。
子猫の存在が大き過ぎて、まだ喪失感。
昨日は夫と、かわいかったね～！と画像を見て、なぜかしんみり。
執着することは良くないと分かっているけれど…
まだまだEmpty Nestシンドローム。
なので、今日は悲しくなれば、
「執着しているね。分かったよ」、
と自分に話しかけてますが、まだ執着。
本当に連れて帰りたかったです！
続きは後から書きますが…
今も、まだ駐車した宿に戻ったら、あの子猫がいるだろうか？
会いに行きたい！と思うぐらい。
ベイビーを抱いたときのぬくもりと、
良い匂いと、
あの守ってあげたい小さな存在が…
あまりにも大きすぎて…
うちのニャンコたちも、もちろんすごくかわいいし大好き！
だけれど、あの子は本当に特別だった。
待ち受けにもしちゃったし。
今は、仕事終わったので、思いっきり寂しいと思う気持ちを
感じることを自分に許して…
きっとベイビーは
連れ帰ることも出来たかもしれないけれど、
それは子猫にとってフェアではないこと。
子猫が可愛いからこそ、自然の中でのんびりと暮らした方が、
都会のコンドミニアムで窮屈に暮らすよりは良いはず。
それにあの可愛さと無心な性格。
きっといろんな人たちに、かわいがってもらえるはず！
今日は、珍しく喪失感でメソメソしてます
毎月内容が変わるZoomでの２つの教室のご案内です。不確かな世の中、心身のバランスを取って、より良い充実した生活を送りたい、簡単な気功を習いたい、瞑想を習いたい、いつまでも若々しくいたい、健康でありたいなどのご要望にお応えする教室です。いきなり本格的な瞑想や気功はハードルが高いという皆さんに、心身の健康に必要な知識や簡単エクササイズ、気功、シンプルな瞑想などを通して心と体のケアを自然に楽しく学んでいただけるクラスです。
ウェルネス・メディカル気功の気功師Roseが、皆さんのガイド役教師です。
12/26（日）日本時間３:３０PM、マレーシア時間は２:30PMから。 
心とマインド＝【自分の願望を知り、２０２２年に３つ夢を成就させよう！】。この計画とそれに必要なゆるぎない自分を作り上げる。
瞑想＝第１チャクラの【自己の安定、グラウンディング】をテーマにした誘導瞑想（サウンドヒーリング）で３０分（５分の呼吸法を含めて）行います。自己確定と安心感をもたらします。
料金： 一クラス3,000円（１２０リンギット）。銀行振り込みでお願いしております。日本の口座、あるいはマレーシアの口座のいずれか。
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詳しい内容は、１２月の教室案内をご参照ください。
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