もうひとつのブログの方も、ちょこっとお休みしてネットよりも読書や自然、そして好きなことをする１週間。実はネット環境が新しいWifiルーターに変えてもらったら、不具合に次ぐ不具合。そうなると、もっとネット離れになりますね！
この頃、自分の身体のことを考える機会にも恵まれて…（否応なしに
）
自分がメディカル気功を通して治療施術する身、さまざまな体調の患者さんたちを診る機会もあって。
そうすると、人生５０年近く。段々と自分の身体にも、【若くない兆候】が現れることにも気づきました。
私の場合は、左側の腰痛。
我慢できるし、気功で治ってしまう時も。
でもちょっと無理すると、また出て来る…という感じのこの１週間。
腰痛の中では、ごく軽い部類に当てはまります。
理由は、元々、腰に問題があること（２０代初めから）と、左足裏の傷によって、普通に歩けないこと。
この２つが合わさって、左腰に痛みが現れてしまったわけです。
この足裏の深い切り傷は、海の中で切って、すでに閉じてしまっているのですが、とても痛い。
来週になってダメな場合は、病院で診てもらう予定です。
痛みは、気が紛れれば痛くない。
なので、自分の好きなことをするのが一番！というわけです。
今月いっぱいで、お休みしようと思っているバティック教室。
こちらを今、あと４回で終了出来るのか？？？
自分で、インドのある村で撮った若い女性たちの画像からスケッチして、バティックにしています。
予め、クラックラインをたくさん入れてニュアンスと偶然の効果を出してから、色付け開始。
後は、お菓子教室で、教えるのも好きなことのひとつ！
１０月は、アップル＆カスタードパイ。
１０月最後のクラスの出来上がったパイたち。
それと…
自然の中に行くのは、健康のためにはとても良いことだけれど…
私の悪いところは、いつまでも若いと思ってるところです、はい。
今回も６時間もアップ＆ダウンの山登り。（バカなんです、ただの）
身体の不調もKeep Cleanだわ！と思った次第。笑
好きなことを適度にする。これがアラフィフには、一番良いのだと思います！
それが快適なヘルシーライフスタイルなんでしょうね。
