おとな世代は、忙しい。
やる事だけでなく
答えの出ない考える事でも
フルに頭を使っていたりと
疲れることも多いと思います。
だからこそ、自分をラクにするために
毎日ちょっとだけできることを
ご紹介します。
使った後、ちょい掃除
6:30ころ、娘も主人も出かけた後
ゆっくり朝食を食べて
その後、歯をみがくのですが
そのあとに
洗剤をシュッと吹きかけて
ササっと手で流す。
それだけで
洗面台に汚れがこびりつくのを
防ぐことが出来ますし
次、使う時にも
気持ちよく使う事もできますよね。
次の自分が
気持ちよく
そして
その先の自分が
「あ～、ちゃんと掃除をしていなかったから
こんなに汚くなってしまった～」
という後悔をしないように
今できることをちょっとだけ
やってみませんか？
入れる前に、ちょいっとゴミ払い
我が家は１日履いた靴は
靴箱に入れずに
翌日まで
三和土に出しっぱなしにしています。
その理由は
汗のついた靴を
靴箱にそのまま入れてしまうと
湿気がこもり
カビの原因にもなってしまうからです。
そして、翌日
前日に履いた靴の側面などについた
砂やゴミ、汚れをササっと払ってから
靴箱に入れるようにしています。
そうすると
靴底についている砂なども
乾燥して
取りやすくなった状態になっていますし
ゴミなども掃った状態で
靴箱に収めることが出来るので
靴箱が汚れを軽減されて
靴箱の掃除がラクになります。
後の自分のラクのために
今、ちょっとだけ手を加える。
そんなイメージです。
洗ったら、すぐしまう
我が家は食洗機を持っていません。
その理由は
自分の「やろう」と思ったタイミングで
使った食器を洗って
拭いて
片付けるまでをやってしまいたいからです。
「あとで」となると
その時には
やりたくない気持ちかもしれませんし
何か別の用事が出来て
思うように家事がはかどらない
なんてこともあると思うからです。
自分がやりたいと思う時に
動くことが出来れば
やりたくない時に
「あ～やらなきゃ」と重い腰を上げて
「やだな～」「面倒だな～」と思って
動くよりも
サクサク動くことが出来ると思いませんか？
自分の機嫌を取ってくれるのは
大人になったら
自分だけ。
自分が楽しく過ごせるように
ちょっとだけやれることをやるだけで
後の自分がぐんとラクになる
そんな私のやっている事をご紹介しました。
何かのヒントになれば
うれしいです。
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