「108」と聞くと皆さんは何を思い浮かべるでしょうか？
12月31日の除夜（大晦日の夜）から新年にかけて、日本のお寺で108回撞かれる除夜の鐘を思い出す方が多いかもしれません。
108回の理由について諸説ありますが、一般的には「煩悩の数」と言われています。
そして煩悩とは私たちの心を乱し苦しませる心の働きや作用を言います。

ヨガの太陽礼拝とは一つの呼吸に一つの動きが紐付けられており動く瞑想法の一種とも言われています。
私達の命の源である太陽へ向かって礼拝をすることで「１つの礼拝ごとに煩悩を１つずつ浄化していく」
という効果もあり、年末に１０８回を行うことはその煩悩を消し去り新しい年を迎えるのに最適とされています。

 

１０８回皆さんで２Hカラダを動かした後には乾杯を🌟

今年最後のヨガタイムを一緒に楽しみませんか？

 

◆日時◆　

 

普段ヨガをやっている方もやっていない方も

性別も年齢も関係なし！

やる気だけ持ってきてください♡

 

 

一緒にスッキリ来年を迎えよ〜♪

１０８回の後の乾杯が今年一おいしいお酒になりそうです(^q^)💗笑

 

 

 

ちなみに現状30名程集まっております♪

目標50名✩⋆｡˚

おそらく名古屋で一番大きな年末イベントになりそうだよーん♡

皆様のご参加&挑戦をお待ちしております！

 

＼＼大阪レッスン情報／／ 
私の大好きな大阪へ今年もレッスンしに行きます！
毎日頑張る女性へ向けて、ご褒美になるレッスンを✨
私が大阪レッスンをする思いはこちら→★

女性のためのご褒美ニードラ＠大阪
日時　１２月１６日(日)　１０：００〜１１：４０
場所　Rental Space Collet新町　大阪市西区新町１−２０−３　タバコ屋さんの２Fです。
予約　予約サイトに飛びます★←クリック！
レッスン後有志の方でランチに行きたいと思っています♡

寝たまんま行うヨガです。

日常の慢性疲労解消！睡眠不足にも最適✨

１ヶ月の疲れをこのレッスンでリセットしませんか？

レッスン強度は弱めです。

こちらのレッスンは瞑想をメインにしていますので、動くレッスンをご希望の方は別へどうぞ✨

 

◆日時◆ 　

１月５日(土)

１月２６日（土）

２月９日(土)

２月１６日(土)

 

 全レッスン　10:30〜12:10　（15分前から開場致します。）

 

◆場所◆
千代田ヴィレッジ 
名古屋市中区千代田2−24−16 伊勢通ビル内

 

◆参加料◆
￥4,000（ヨガマット・ハーブティ付)

 

◆持ち物◆
動きやすい格好（余り動かないので長袖をおすすめします）

、お水、タオル

 

◆詳細・ご予約◆

▷▷ ご詳細・ご予約はこちら✨ ◁◁

 

 

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