ママと子どもの
フードプランナー♡ris
のブログへようこそ
このブログはこんな方にオススメ
お子さんの
10年後の
心
とカラダ
をつくる
年間1100回にもおよぶ毎日の食事
こどたちに
「元気にイキイキと生きて欲しい」
そんな思いで
情報発信中です
親だからこそできる
お子さんのための
栄養貯金
をコツコツと積み重ねましょ
↓↓↓↓↓↓↓
背の高さがモノをいう競技だから……
「身長を伸ばしたい」
バレエは筋肉も必要だけど
細身でなきゃ……
「体型維持＆筋力アップしたい」
走り続ける競技だけど
見ていると途中でバテ気味……
「持久力を高めたい」
夜遅くまで塾で頑張る子どもを
「効果的な食事でサポートしたい」
朝からスッキリ学んで欲しいから
「集中力が高まる食事を知りたい」
こんなママやお子さんの
悩みや思いにフィットする
オーダーメイドの
食事プラン
をご提案します
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フードプランナー♡ris
自己紹介
40代フルタイム保育士として働く
小学生6年生と3年生の男の子ママ
18歳で始めた競技ダンスを
40代の今も継続して大会出場中
お野菜たっぷりのバランス朝ごはんで
BMI18.5〜19.5を維持
「ぐるっとママ仙台」アンバサダー
地元の話題を中心に情報提供中⬇
ママの新たな挑戦！！
土曜勤務の代休として
半日勤務であった今日
わたくしris
将来への第一歩として
子ども食堂の
ボランティア登録に
いってまいりました
生きているうちに
自分の生きている証として
人のために
できることをしたい
そんな思いを描いている私
その「道」に
今日スタートラインを引くことが
できたような気がします
フルタイム保育士として
2歳児さんたちのクラス担任をしながら
競技ダンスに力を注ぎ
子ども会では役員をして
健康の源でもある朝ごはんづくりも
できるところで頑張りながら
子どもたちの習い事をサポートし
ブログも皆さんに応援してもらいながら
なんとか継続し
・・・と
あれやこれやと
盛りだくさんで
ジェットコースターに乗っている
かのような毎日
）
どこにそんな時間があるの？
何でそんなにアグレッシブなの？
と友人に言われることも・・・
（結構……あるかも……
）
でも
昔からそうだった訳ではありません！！
私が大きく変わったのは
一つの命
からの学びがあったからです
今日は私自身の
STORYを記事にしたいと思います
悲しみの中に宿った「熱量の源泉」
全東北プロアマのダンス大会に向けて
ダンスに力を注いでいた時期
実は
もう一つ挑戦していたことがありました
出産をテーマにした
作文のコンクールです
2人のやんちゃな息子達に
恵まれた私ですが
13年間
自分の心の中で
ワインの「おり」のように
沈んでいた思いがあり
それと向き合おうと決意して
作文を書き始めました
とろとろと溢れ出すように
思いが文字になり
目に留めていただいた作文で
賞を頂戴することになったのです
https://www.gurutto-mama-sendai.com/detail/238/news/awards-23353.html
受賞はもちろん嬉しく
大変ありがたいことですが
それと同じく
自分の思いを表出できたことで
肩から力が抜け
何とも言えない
スッキリとした感覚に包まれ
幸せな気持ちになりました
自分の心の奥に潜む思いと向き合うことは
勇気が必要ですが
挑戦して良かったと心から思います
悲しい出来事がもたらした
大きな人生の学び
逃げてばかりの「私」が
挑戦する「私」に
変わるきっかけとなりました
（2021年5/7の記事です↑）
苦しみも 悲しみも
嫌な出来事も
卑屈にならずに
目を逸らさずに向き合えば
大きな木になる種を得ることができます
起こることには
必ず意味がある
人生
無駄なことは
何一つない
こんな気持ちが
今の私を突き動かす
原動力になっています
みなさんは
日常の中に
自分の熱量を感じますか
みなさんの
熱量
は今どこに向いていますか
今日の記事をきっかけに
そんなことに思いを馳せて
いただけたら嬉しいです
ご安心くださいね
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