ママと子どもの
フードプランナー♡ris
のブログへようこそ
このブログはこんな方にオススメ
お子さんの
10年後の
心
とカラダ
をつくる
年間1100回にもおよぶ毎日の食事
こどたちに
「元気にイキイキと生きて欲しい」
そんな思いで
情報発信中です
親だからこそできる
お子さんのための
栄養貯金
をコツコツと積み重ねましょ
↓↓↓↓↓↓↓
背の高さがモノをいう競技だから……
「身長を伸ばしたい」
バレエは筋肉も必要だけど
細身でなきゃ……
「体型維持＆筋力アップしたい」
走り続ける競技だけど
見ていると途中でバテ気味……
「持久力を高めたい」
夜遅くまで塾で頑張る子どもを
「効果的な食事でサポートしたい」
朝からスッキリ学んで欲しいから
「集中力が高まる食事を知りたい」
こんなママやお子さんの
悩みや思いにフィットする
オーダーメイドの
食事プラン
をご提案します
⬇
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フードプランナー♡ris
自己紹介
40代フルタイム保育士として働く
小学生6年生と3年生の男の子ママ
18歳で始めた競技ダンスを
40代の今も継続して大会出場中
お野菜たっぷりのバランス朝ごはんで
BMI18.5〜19.5を維持
「ぐるっとママ仙台」アンバサダー
地元の話題を中心に情報提供中⬇
努力が実を結ぶとき……
言葉を掛けにくい状況の中で
励ましのお言葉
ありがとうございました
気持ちは11月の
全東北プロアマミックス選手権
を見据えていました
パワーがじわじわ〜っと
湧いて
自分の中に力が溜まっていく
そんな感じがしていたとき
思いがけないギフトが
私が通っている
Ryu Dance Academy
だったのでトライアルに
参加できることに
なりました
〜〜
〜〜
食事面からカラダづくりをし
7月の追い込みレッスンを頑張っていた
その頑張りを
先生が感じ取ってくださったから
ギフト🎁を
与えていただけたのだと思います
やはり
努力はいつか実を結ぶ
のだと感じました
先生方のお心遣いに感謝です
こちらのイベント……
チケット4000円
トライアル1種目1000円
という破格のお値段で
プロのショー
も
拝見できるんです
今回の企画は
ダンスを始めたばかりの方
ヤングの方
ベテランの方まで
みなさんが参加しやすい
フェスティバル
結婚式場を貸し切り
豪華な空間で
ドレスアップして踊れる
という新しい企画なんです
デモではなく
初心者の方やヤングの方も参加しやすい
トライアル形式
出場料金がリーズナブルなので
初心者の方やヤングの方も
参加しやすい価格設定
ドレス着用がOKなので
初めての方も憧れのドレスを着て
テンションUP✨で踊れちゃう
外部の先生含め
プロショータイムでフィナーレ
今回はコロナ対策もあり
2時間30分短時間で
中身の濃いフェスティバル
ダンスを始めたばかりの方や
若い方にも
社交ダンスを
気軽に楽しんで貰える
イベントとして企画されたようです^_^
通常のパーティとは違うので
踊れる回数は少ないですが
成績がつくプロアマとは違い
ダンスの楽しさ
を思う存分体感できそうです
谷底に落ちた私だから感じる
踊れる喜びが
見ている方に伝わったら
嬉しいです
8月28日
夏の終わり
夜空に打ち上がる花火🎆のように
たくさんの笑顔の花が
咲き誇りますように……
私なりに
彩りを添えられるよう
練習に励みたいと思います
ご安心くださいね
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@396zqrof
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おしらせ②
☆ 好評☆
「5:30朝ごはん」は
↓↓Instagramにて↓↓
