今日は
買ってよかった
と改めて感じる
ニトリ
のプレートを再度ピックアップ♡
詳しくとりあけている
前回の記事はコチラ⬇
実はこのニトリのプレート
買って使い始めて何日か経ったとき
楽だけど
写真を撮る上で
何だかバランスがイマイチ
と感じて
使用頻度が下がったことがありました
でも
使い方を変えたら
実は
ダイエッターに
ぴったりのプレート
だったんです
どう変えたかというと……
緑部分→サラダ
黄色部分→主食
紫部分→主菜や副菜など
という配分で盛り付けをすることに
すると
必然的にサラダがボリュームたっぷり
主食は少なめの
GOODバランス
のお食事に変身
いかがでしょ
ダイエッター向き
健康志向の高い方向きの
お食事が簡単にできちゃいます
ボリュームたっぷりの
サラダ
も
葉物の種類やトッピングを
変えるだけで
毎日飽きずに食べられます
深めだから
食べ物も取りやすいし
ドレッシングなどの液体も
隣のブロックに逃げ出しません
6:30に家を出る私も愛用
忙しいワーママの皆さんには
とくにオススメです
そんなプレートを使った本日の
本日の献立
野菜と卵のサラダ
