昨日はお休みだったから
個人レッスンを受けたいと思っていたけど
自分が行ける時間帯は
既に予約でいっぱい
でした
あと1週間くらいで大会なのに
まだまだ基礎的なことも満足にできてなくて
居ても立っても居られなくなった私
「そうだ
自主練習しようー
」
と早く目覚めた昨日の午前３時に
レンタルスタジオを検索
予算や利用可能な時間帯から
サクッと決定
ポチッ
予約完了
昨日お借りしたのは
仙台駅東口方面
アンパンマンミュージアム付近にある
コチラ⬇
ごくごく普通のマンションです
鍵は
ナンバー付きのキーボックスに
入ってました
早速入室
ワンルームマンションで
壁面に鏡が３面取り付けてあります
社交ダンスのシューズで使うには
フロア(床)が
ちょっと柔らかいかなぁという印象
ルンバウォークをすると
板目の隙間が気になる感じ
ワンルームマンションなので
キッチンがありますが
もちろん使えません
防犯カメラが室内に付いているから
「着替えは脱衣場で
」
」と注意書きがありました
👆着替えスペース＆トイレ🚾
室内キッチンは水が出ませんが
洗面台は使用可能でした
ヨガマットがあるので
ストレッチするときに使えますね
少人数ヨガレッスンもできそう
クイックルワイパーは
帰る前のお掃除に使用します
Wi-Fiの設定もあり
スマホ置き場もあったので
シャドーを撮影してセルフCHECK✅
(でも映る範囲は狭い……
)
)
撮影してみると
ここ だめじゃーん
というのがハッキリわかって
凹む
けど
けどジャッジにはこう見えるのか
わかるから
現実から目を背けずやらにゃ〜あかん
お借りした１時間は
あっという間に過ぎていき
退室
ほどよく疲れたから
マンションの一階にあった
バナナプラネット🍌に
立ち寄ってみました
初来店なので
ベーシックに
「濃厚バナナミルク」
を注文
カウンターで
笑顔が素敵なスタッフさんが
作ってくれました
南国リゾート感がある柱がかわいい
イートインスペースで待っていると…
できあがり
👆キュートなロゴマーク
👆蓋ギリギリまでのたっぷりバナナミルク
👆私は通常のミルクを選びましたが
ベースのドリンクもカスタマイズ🆗
👆こってり濃厚な感じ(伝わるかしら？)
いただきますしゃりっとひんやり冷たーい
シェイクのようなこってり感
でも
砂糖など甘味料不使用だから
バナナの甘さが爽やかな味わい
美味しい〜
疲れもあり
喉が渇いていたのもあり
あっという間に
飲み干してしまいました
運動後に
良質なたんぱく質も摂取するのも
ポイントですね
全身を使ったからか
結構な疲労感で
家族の中でも一番最初に
力尽きてしまった私でした
(2時に目覚めてブログを打ってます
)