我が家の朝ごはんは
5時40分🌄
5時40分🌄
に1回目の「いただきます」がある。早いの〜![]()
6時10分くらいに主人が職場に向かうため早い朝ごはん🍚だから、作り置きは必須![]()
本日のメニューは
☆鯖のみりん干し(1)
☆ほうれん草のおかか和え(1)
☆しめじとトマトの黒酢マリネ(2)
☆キャベツとベーコンのカレー炒め(2)
☆いんげんと人参のごま和え(2)
☆納豆
☆ご飯
☆味噌汁(4)
たんぱく質ちょっと足りない……![]()
夜🌃に補えばいいかなぁ〜![]()
週末だからやることも多いし、今日も仕事頑張ろう〜![]()
