良い自分になろうとする必要はある？
”良い”の基準は誰の基準？
無駄に自分を責めるより
やったこと、頑張っていることを
もっと認めてあげよう♡
#この世の中にカンペキな人はいない
#程よく相手にも自分にも期待しない
#ゆるくきゅんとすることを選べば幸せに繋がる
#ゆるきゅん
#思考グセ向上
ちょっとぐらいチカラを抜いた方が
色々と上手くいくこともある。
それは、自分に対しても
他人に対しても。
こうじゃないと、という枠を
決めてしまうと、
そこに収まらなかった時に
しんどくなってしまう。
収まりきらない…
をツライと思わないように
するためには、
その幅、許容範囲を
もう少し広げておくこと。
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