来て下さってありがとうございます😊

ダイエットしていますか

私はしてます

ず〜とず〜としてるけど結果が💦

何でも買うとそれで満足😆

昔息子もすると言うからエアロバイクも買ったけど、今は洋服ハンガーに💦

骨盤枕ダイエットが流行った時は、探してやっと買ったのに、メルカリでもう売ったわ😆

一念発起して友達誘ってジムに行き出して早６年半✨続いているのは良いけど、行ってる安心感からか体重減るどころか🤣

鶏胸挽き肉に豆腐にえのきで作りました✨

ずぼらに作れて痩せられるなんて、夢のような本✨と本屋さんで少し前に買いました。

その帰り道、スーパーで載ってる食材を買おうと思い、お米売り場でオートミールを探したけど見つからず。店員さんに聞いたら、思ってたものと全然違ってた😅コーンフレークの仲間とばっかり思ってた。

ほんとに簡単で美味しく作れて、体重も減ってたのに、すっかり本のこと忘れてた🤣何でやろ〜今日からまたダイエット頑張るぞ‼️

近い将来にダイエット成功体験

のブログ書くぞ

タニタの体組成計で毎日スマホで色々チェックしてるので、こんなに痩せました

とデータ見せますね!

えっ、特に興味ないって😆そんなん言わんとって〜やぁ✨

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だれウマ ダイエットやせウマずぼら飯極