最近ハマっているこちら

起きがけ一杯のお水で体の巡りが良くなるので、毎日かかさずに飲むようにしていますが

こちらは最近話題の霧島連山から湧水する100%天然のシリカミネラルウオーター

このお水、色々な雑誌でも見かけて気になっていたものなのですが

お水部門でランキング1位を受賞してるだけあり、レビュー評価もほぼ満点なんです

そもそも『シリカ水』自体が今女性の美と健康に重要視されてるんですよね

シリカは、肌のハリや髪のツヤをつくるために必要な成分

美肌づくりにはコラーゲンが重要ですが、このコラーゲンがつくられるのを助けてくれるのが、シリカなんです

シリカはを体内に取り入れる事により、骨や爪を丈夫にしてくれたり、コラーゲンの結びつきを強くしてくれることで、肌を良い状態に保ってくれる健康はもちろん、美容にとっても必要不可欠な成分

600mlをたっぷり入っているので1本でたっぷりのシリカを摂取できるのが嬉しいです

そしてお水自体が美味しい！

中軟水なので通常のミネラルウォーターよりも飲み口が柔らかく常温でもおいしく飲めるんですよ

起きがけに常温で飲むと体に染み渡るような感覚があり、美容と健康の為におすすめのお水です

お値段も送料無料3300円、1本辺り130円程なのでコスパも良く続けやすいのも

そして、毎日の紫外線が強すぎる

という事で毎日使うもの

もう何回もリピートしているビタミン剤

毎日これだけは絶対飲んでる『シミと肝斑用の内服』

(錠剤はトラネキサム酸、ハイチオール　ユベラ)

そして、ここまで紫外線が強くなってきたら一番かかせないのがリポソームビタミンC

これは美容面だけでなく、健康面もだいぶアップした

内服は裏切らない、確実に肌が変わるというのを感じたおすすすめです

詳細レポはこちら

マラソン期間中は更にポイントアップ

夏におススメの2品でした

楽天マラソンで買い足すストック品