簡単、ラク〜に幸せになってもいいんだよ♡
宇宙のしくみで単調な日々から
カラフル＊happyな世界へ♡
ハピ生ナビゲーターRieです。
昨日の夜、
初！！インスタライブをやってみましたー
もーーね
ボロボロ
（笑）
（笑）途中で
喋ることに詰まって固まる💦💦
まーーこーなることは
想定内でしたけどね
YouTubeと違って
ライブって
やっぱり緊張するよねーー
15分くらい喋って
そそくさと終わりました😅
ライブ配信は残さず
ソッコー削除して（笑）
でもね、
やれたことに
わたしのココロはスッゴク喜びました💗
💗ずっとやりたくてやりたくて
仕方がなかったのに
勇気が出なかったんだもん。
だから
短い時間でも出来たこと
一歩踏み出したことに
大きな💮ハナマルつけたんです
昨日はどうしても喋りたかったんです。
昨日の朝の気づきを！！
喋りたいー！！
そんな衝動がない時じゃないと
なかなかスタート出来ないじゃない？
だから今日、
インスタライブしよーって
その勢いで決めたんです。
その気づきってのが
わたし、
『自分はメンタルが弱い』
この思い込みを
ずっーと持ったままだった
って気づいたんです。
もーーー
気づいた時、
びっくりだったんですよ！！
当たり前のように、
わたしはメンタル弱いから
って
普通に受け入れてたー😅
それをずっーーっと持ち続け
自分の中で
何度も何度も復唱し、
わたしはメンタル弱い
って
自分で自分に
暗示をかけてたよー
小さな頃から
学校では手は挙げれないし
人前で話す時には
心臓がバクバク
飛び出すくらい緊張するし、
運動会では
せっかくリレー選手に選ばれても、
緊張し過ぎて、
走る直前に友人に変わって貰い
怖さから逃げるし、
試験の日は、
熱やら吐き気やらで体調悪くなること度々、
毎回、試験は決まって保健室
色々あげればキリがないほど
メンタル弱い自分がいっぱい
そんな昔昔の
『わたしはメンタルが弱い』
というセルフイメージを
ずーーーっと今も変わらず
当たり前に大事大事に持っていた
これって
当たり前過ぎて
気づかないもんだねー😂
こないだ参加した
大嶋啓介さんの予祝キャラバン講演
願いが叶う人と
叶わない人の
たった１つの差は
どんな思い込みを持っているか？
思い込み＝セルフイメージ
だけなんだそうです。
自分なんて
って思っているのか
自分は凄い！！
って思っているのか
やってもどうせ無理
って思っているのか
出来る！出来る！！
って
思っているのか？
自分の思い込み(セルフイメージ)が
全ての鍵を握ってるんだって。
毎瞬、毎瞬、
体験したい自分を選べる
この世界、この宇宙は
選び放題のパラレルワールドなのに
思い込み(セルフイメージ)
自分の在り方
と表現してもいいかな
そこが変わらなければ
ずっーと努力し続けていても同じ。
弱い自分を頑張って超える
弱い自分を頑張って超える
私はこれを
ずっとやってきたよ。
ママ夢ラジオに挑戦した理由も
これだったしね。
セルフイメージが
メンタルが弱い自分
これを持ち続けているかぎり
ずっーとわたし
この先もこれの繰り返しってことじゃない？
って思ったんです。
そしたらやだーって
思った（笑）
勇気を出して
弱い自分を頑張って超える
ってのは
もう充分。
ラク〜に軽〜く超えていく
こっちを選ぶ！！
これはもう設定済みだったんですけどね！
私のセルフイメージが
変わってなかったんですよね。
今度は、
メンタル強い自分
こっちを選ぶ！！
こっちの自分で
生きていくよー
こんなことを気づいたらね。
なかなか踏み出せなかった
インスタライブ
やってみたーい！！
早速、このことをアウトプットしたーい！！
って出てきたんだ。
だからインスタライブで喋ったよ。
思うようには
上手く喋れなかったけど
メンタル弱い自分から
メンタル強い自分へと
行動出来たことで、
しっかりこっちがいい！！
って
天に意思表示が出来た気がしましたよ
楽しみでしょうがない
メンタルが強くなったわたしがお送りする
これからのお話会はコチラ↓
↓【お話会のお知らせ】
なんと鎌倉でお話会しまーす♡
11月8日（金）13時〜15時
かおりん、西琴美ちゃん主催の
自分メンテ会の特別編
にてお話会をさせていただきます。
目に見えない世界の話を
みんなと分かち合うお話会
【ホッ♡と心が軽〜くなるお話会】
テーマは
不安や恐怖を超えてパラレルジャンプです。
今回の気づきの数日前、
同じように自分と向き合った時
心が軽〜くなる気づきがあって
この内容にしよー
って思ったんですよ！！
同じように
不安や恐怖を感じている方いらっしゃいましたら
簡単、ラク〜に
一緒にジャンプして
超えていきましょう
イベントページはコチラから
https://www.facebook.com/events/1320945744740546/?ti=icl
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