カラーリスト・Office Pearlの
田中りえです。
パーソナルカラーリストと
センセーション・カラーセラピーをしています。
パーソナルカラー診断モニター募集中
今日は「最近のアレコレ」をつぶやいてみます。
１ 最近のキーワード「自分を大切にする」
いろんな方のブログやＦＢを見ていて 目に飛び込んでくるフレーズ。
自分を大切にするというのはいろいろな視点がありますが
私は「足の指を丁寧に洗う」というのを実践してます（笑）
ひとり暮らしで毎日ばたばたで、正直お風呂で湯船にゆっくりと
つかったりという時間はなかなかとれてません。
ＮＨＫ「あさいち」で足のトラブル解消の特集を少し前にやっていて
足の指を１本１本丁寧に洗うというのをやっていて
そこまで丁寧にしてなかったなとおもったのです。
出演されてた女性の先生が「私はやわらかいブラシで足の指の隙間を
洗ってます。気持ちいいんですよ」と話されてました。
さすがにブラシまでは使ってませんが、
お風呂で丁寧に自分の体を洗っていることで
自分をねぎらい、大切にしているという感覚がわいてきました。
お風呂上りに保湿のオイルをマッサージしながら体につけたり。
自分の体を自分で守り、維持していくには
身体の隅々まで触れて 自分を知っておくことが大切だと。
そんな時に南城久美子さん のブログで知った
衝撃でしたけど、大きくうなずいてしまった。
だってほんとにそう思うから。
ということで最近は自分を大切にすることを心がけてます。
２ ガラスのココロ？
自分の今までのキャリアを盾にし、プライドでガチガチに自分を
固めて バリアをはってる男性に遭遇。
今後仕事上かかわっていくわけですが。
最初はめっちゃ腹が立って
「私の９センチヒールで、そのたるんだお腹に蹴りをいれたろか」と
思ったのですが（怖い？）
考えてるうちに「なんでそんなにプライド高いんだろ。
失敗がこわいんだろ。きっとほんとはココロがガラスなんだろな。
ガラスのココロをバリアで守ってるんやろな。
そのバリアを溶かしてあげることはできないだろうか」と
思うようになりました。
このままだと、まわりのみんなに彼は嫌われてしまって
孤立するし。
私は優しくないので、教えるときはスパルタです。
言いにくいことも配慮はしつつ はっきりいいます。
うわべじゃなく本音で膝つきわせて向き合おうと思います。
彼は私と同い年かちょっと上かなとおもうのですが、
４０代の男性なら 仕事の先輩の女性がそうやってきたら
なにか感じて考えてほしいと思う。
それでもだめなら私は知らん。（冷たい？）
そういうことを思った今日でした。
そういえば今日はホワイトデーでしたね。
私がバレンタインで本命チョコを渡したのか、
ホワイトデーにプレゼントをもらったのかは内緒です（笑）
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