こんにちはー。
パーティーです。
連日たくさんコメントやメッセージをありがとうございます！
おひとりずつお返事できずすみません
頂いたアドバイス、いろいろ試してみてます！
漢方は、やっぱり副作用？お腹が緩くなって違和感でてきてしまったので、
更に量を減らし、毎日一袋を、２回にわけて飲んでますが、
他にも食事や栄養気をつけたり、ストレッチしてみたりいろいろ試してみてるおかげか、
疲れやすさや、だるさはあるものの、
めまいや、不安感や、イライラは、かなりおさまってきました
ありがとうございます！！
で、
今日は、少々マニアックなHSPの話。
今日のブログは、個人的な感想のみで書いてます。
似たような感覚にお悩みの方には共感頂いたり役立つかもしれませんが、
"違和感しかない！！"て方は、どうかスルーしてください。
HSPと一言にいっても、
過敏な部分や特徴が、人それぞれまったくタイプが違うので、
私の変態HSPの特徴についてはコチラをどうぞ。
昔から、他人との境界線が薄く人混み苦手。
しかもエンパス気質が年々酷くなり、感覚が研ぎ澄まされすぎてオカルトな領域までいってしまって、
とても生きづらかったんですが、
いろいろ勉強して、模索した結果、
自分なりに上手く付き合えるようになり、
匂い感じるぐらいの感覚で、
ふつうに気を嗅ぎ分けれる人になり、
人からだけじゃなく、物や場所からも気を感じ取るようになって
日常生活も、
いい匂い(気)と、臭い匂い(気)嗅ぎ分ける感覚で、
くさっ！(気悪！！)と、
悪い気をシャットアウトしてると、
自分や、家の中の気が、悪くなったり整ってるのも感じれて、快調
…だったんですが、
実は、ここ、数ヶ月、
まったく気を感じなくなってました。
これ、ブログで書こうと思ったけど、
自分の中でも、なにが原因かわからないし、
なんか、今まで当たり前に気を感じてたのが、
いざなくなると、
むしろ逆に
"気を感じてたのが、ただの気のせいだったんでは？？
"
て、気持ちにすらなってきて、
どうでもよくなりました。笑
だって、お客様の接客してても、完全無臭(無気)！？
いい気も悪い気もまったく感じないし、
スーパーで、レジ並んでても、無臭！！！(無気)
痛ましいTVのニュースや、捕まった殺人犯の目をみても
無臭！！(無気)
いつもは、殺人現場みたぐらい狂気とショックでオエッーってなって2、3日ひきづる
(海外生活で、射殺現場や死体何度か目撃したけど、ホントに感覚一緒。)
まさかの神社でも完全に無臭！！？(無気)
どれぐらい無気かというと、
大量生産された100均の物ぐらい、なんの気も感じ取れない。
無。
今まで感じてた気がなくなるのは、鼻詰まりというか、嗅覚無くなる感じで、
はじめはとても違和感あったけど、
それはそれで、
いちいち気にしたり振り回されなくていいし、
なかなか快適で、
ま、いっかー！
ふつうバンザイ！！
て、思うようになって、"無気"が当たり前なこの頃でしたが、
体調悪くなり、心まで病みだして、
ふと、気になりだした。
気。
もしや、知らない間に悪い気拾って溜め込んでる可能性あったりするかも？！
な仮説。
"悪い気で病気なる"とまでは、言いませんが、
悪い場所や、イライラした悪い人の気を受けると、
つられて自分の気も悪くなる。
(気分が悪くなるって言葉通り)
特にイライラ邪気放つ人の側に近寄ると、
心身共に疲労感半端ないし、ダメージ凄くてすぐ対策しないと、
どんどん自分の気が悪くなってイライラしたり、
負の気を纏う人と話したりブログ観るだけで、
メンタル弱くなって鬱っぽくなったり
うっかり放置してると、家の中の気までどんどん淀んでいく。
なにも感じなくなり
そんな感覚すーーっかり忘れてたけど、
もし、
無気で、悪い気感じないからといって、
悪い気もらわないわけじゃなく、
知らない間に悪い気をシャットアウトもできないまま、
どんどん取込み溜め込んでたとしたら…
嗅覚ないからといって、生ゴミにダイブしたり、溜め込んでる状態だったとしたら…
最近、皆さんからたくさんコメントやメッセージでアドバイス頂き、
そこでオススメ頂いたYouTubeみてたら、
"病は気から"とか、
整体や、鍼やお灸で治った！というアドバイスをヒントに
整体や鍼調べてたら、
やっぱりちょいちょいでてくる
気。
どうやら、東洋医学的に、
気が弱ると、病気や不調でやすいよう？
逆に不調だと気も弱るらしい？！
…気って一体なんやねん？って感じだけど、
やっぱ無視してはいけないもんかもしれない。
て、ことで、コメントから気づきを頂いたので、
この数日、意識してアレコレ試してたら、
ちょっとだけ気を嗅ぎ分ける感覚戻ってきました！！
前は邪気キツすぎて読めなかったのに、
ここ数ヶ月ふつうに読めるようになってた節約系ブログが、
再び読めなくなった。
内容めちゃ興味深いけど隠れた邪気きつい
再び痛ましいニュースもみれなくなった
再び、お客様からも、いい気、弱ってる気を感じれるようになったし、
髪からも邪気感じるようになった
けっこう、髪って、
花粉やウィルスだけじゃなく邪気もくっつきやすいみたい？？
疲れ溜まってる方とか、暗い方は、だいたいついてる。
そして、気合い入れて切り落とすと、なくなる。(落ちた髪にはくっついたまま)
＊個人の感覚です。
逆に、
植物から、いい気を感じとれるようになった。
ベランダ用に、グリーンを購入
そして、
家の中の気がめちゃくちゃ悪いことに、
うっすら気づきだした。
よくみたら、あちこち埃たまってるし、水回りも汚い
個人的な感覚ですが、
埃あるとこと、水回りの汚れてるとこは、悪い気も溜まって淀んでます。
あと、私のベッド！！
邪気すげー！
ってなって、シーツ全部洗って、マットレス干しました。
洗うとサッパリ
疲れてるときって
ベッドにもなんか溜まりやすい気がする？
インフルとかで数日寝込んでた後とかもひどい。
とはいえ、
まだ、完全に戻ってなくて、
うっすらと感じるだけなので、
もしかしたら、また感じなくなるかもしれないし、
そもそもなんで気を感じたり、
感じなくなってたんかもよくわからんけど、
(もともとHSPは、生まれつき脳の扁桃体の過剰反応らしいから、
低酸素とか、脳内ホルモンとか、ストレスとか…
なんかのきっかけで扁桃体が過剰じゃなくなったとか、
キャパオーバーしただけかなー？と推測)
こんなこともあったよ。てコトで、シェアしたいと思います。
エンパス系HSPでお悩みの方、なんかお役に立てれば幸いです
ていうか、HSP気質って、一生治らんのかと思ってたけど、
意外に治せたり、感じづらくできたりするのかも？？
エンパスすぎて不登校とか、
日常生活できない人には、いいかも？
基本、
"HSPの気質は治せない"って言われてるし、
治せるってエビデンスは、今現在みたことありません。
素人のただの仮説です。
興味深いです。
風水詳しくないけど、植物は、やっぱり悪い気浄化してくれるような気がする！
気軽に始めれるお花のある生活もオススメ