SEIKOママこと千手成子さんから譲っていいただいた、お日さまをた～っぷり浴びた『切り干し大根』。

 

ちょっと味見と思ってたべたら、ほんのり甘くて美味しい～

胃の中で膨張するから食べ過ぎは禁物だけど、仕事の合間、腹が減ったときにポリポリポリ・・・止まらな～い

食べだして3日ほどだけど、

 

 

そう言えば。。。。

お腹スッキリ！快便！


お菓子に手を伸ばすより、食物繊維もビタミンも豊富。

 

これはおやつにもいいかも

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