やさしすぎて　まじめすぎで　人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう

そんながんばり屋さんがゆるんで

自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています

心屋認定カウンセラー心音香奈(こころねかな)です

ペンネームはここかなです(*^▽^*)

【今の自分でいいのか自信がなくて

焦って

未来がどうなるのか不安な人へ】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そんなに焦らなくても

未来は変わらないよ

あなたが

焦っても

焦らなくても

大丈夫

同じ未来がやってくるから

そんなに背伸びして

無理しなくて大丈夫

もっと自分の気持ち

大事にしてごらん

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

message by　ここかな　　photo by さゆり

これは私に向けての

メッセージでもあります

私は

未来がイメージできなくて

不安がよぎると

焦るという現象がおきることが

最近わかりました笑

後悔したくないな

過去にやらかした経験があるから

今度はやらかしたくないな

がなにやら出てきます

これ

今を生きてないんです

今の私

本当はどうしたいの？って聞いたら

不思議と

答えは違うものが出てきたりします

え、、、

本当はこっち？

と今日は友人と電話でおしゃべりをしていて

新たな気づきもありました

今の自分に自信がなくても

そのままの

あなたですばらしい

今の自分がやりたいことを

してみたらいいのです

将来こんな思いしたらどうしよう・・・

と不安になっても

大丈夫

将来あなたが思うその怖い思い

現実になります

でも、あなたがしたいと優先したことなのだから

後悔はしてないと思うよ

だって自分の気持ちに従ったんだもん

今その自分の「やりたい」気持ちを置いといて

将来の不安のために時間を使ったら

それこそ

後悔するかもしれない

背伸びしなくていい

頑張ろうとしなくていい

今の

自分の感性を信じて

やればいいよ

人は頑張ろうと頑張らなくても

勝手に成長するからね

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■ジュージヤカルチャーセンター「心が楽になる講座」　広島県福山

☆【広島県福山市】ジュージヤカルチャーセンター「心が楽になる講座（全5回）」☆10月～秋講座スタート！

いよいよ今週の日曜からスタート！

＊毎月1回　日曜日コース　第３日曜日　13時30分～15時30分

　2018年10月28日

　2018年11月18日

　2018年12月9日

　2019年1月20日

　2019年2月17日

途中からでも参加できます☆詳細はコチラ☆

参加を希望される方は

ＪＥＵＧＩＡ（ジュージヤ）カルチャーセンター福山へ
お問い合わせください。

【JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーセンター福山】

場所：〒720-0067
広島県福山市西町1丁目1番1号　エフピコRiM 9F

電話番号：084-991-3088 (代)

■心屋塾オープンカウンセリング【広島県福山市】

2018年10月31日（水）

13時～15時

場所：

まなびの館ローズコム（福山市生涯学習プラザ）

4階　和室

お申込みはコチラ

オープンカウンセリングに参加してくれた参加者さんの感想はコチラ

私もオープンカウンセリングを受けましたその記事はコチラ

（心屋塾オープンカウンセリングとは？→こちら）

今後は2か月に1回の開催にします☆

なので次回は12月になるので、今、お悩みがある人はどうぞ10月におこしくださ～い

☆15時～17時はさゆりがオープンカウンセリングをします

■ここかなの心屋保健室セミナー

【職場の人間関係の問題を気にしないようになる心屋保健室セミナー】

2018年11月10日（土）

13時～16時50分

場所：

まなびの館ローズコム（福山市生涯学習プラザ）

4階　和室

詳細・お申込みはコチラ

12月の心屋保健室セミナーは16日（日）開催

テーマは「恋愛・パートナーシップ」です

お申込みは11月1日（木）10時～

おわり

今の自分でいいのか自信がなくて 焦って 未来がどうなるのか不安な人へ

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