「最近、職場の人間関係が面倒で・・・」と。
彼女は、12，3年ある会社に勤めている。
会社勤めでのお悩みといえば、人間関係がうまくいかないことが一番多いだろう
お客さまの中にも、「仕事自体は嫌じゃないけど、人間関係がしんどい・・」という方も少なくない。
自分の苦手な人とも仕事しないといけないことはよくある。
職場では、自分が好む、好まないに関係なく、仕事に関わりのある方とも上手に付き合っていかないといけない。
自分の思うようにならない事なんて多々ある（実際、そういう苦手な人が自分を育ててくれてたりするんだけどねー
）ある程度は、目を瞑ってみたり、仕方ないな～なんて思いながら、自分の中で処理してみたり・・・。
だけど・・・人間だもの愚痴を言いたくなるときだってある。
日々のことだもの、定期的にどこかで吐き出さないと本当にしんどくなっちゃうしね。
先ほどの友人は
休みの日に自分のやりたいこと（趣味）をやってるから、また1週間頑張れる。
というようなことを言ってた。
オンとオフを上手に切り替え
自分の趣味やスポーツなどで発散、息抜きをして、エネルギーをチャージし、また仕事をする。
会社を一歩出れば、仕事のことは忘れて、頭をクリアにて、また明日頑張る
自分の中で上手くコントロール
そうは言っても、なかなかそう簡単に出来ないときだってある。
特に自分で起業、開業しているとオンとオフのメリハリがつきにくかったりする。
休みの日でも四六時中仕事のことを考えたりね
それはそれで悩みは多いものだ
でも、そんな時はちょっと誰かに聞いてもらうとまたリセット出来たりする。
いっぱいいっぱいの時は視野も狭くなりがちだけど、ス―っと吐き出すと、自分の見方とか考え方とかが少しでも変わっていたりする。
な～んや なんて思えてきたりして
女性ＰＣワーカーのための
アロマセラピーケアルーム 蓮香
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